Æ°Æ°ÇÑ ÀÀ½Ã º¼ ½ºÅĵå·Î Á¤¿øÀ» ³ôÀ̽ʽÿÀ! À¯¸® ±Û·Îºê¸¦ 8-12 ÀÎÄ¡·Î °íÁ¤Çϵµ·Ï ¼³°èµÇ¾î ºñ¹Ù¶÷¿¡ °ÇÏ°í ±úÁö°Å³ª º¯ÇüµÇ±â ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¼³Ä¡ ¹× Á¦°Å°¡ °£ÆíÇÏ¿© ¾ß¿Ü ¿À¾Æ½Ã½º¿¡ ¿Ïº®ÇÑ Ãß°¡ ±â´ÉÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
Å©±â: 24 ÀÎÄ¡ (ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ±×¸² ÂüÁ¶)
ÀçÁú: °Ã¶
Ä£ÀýÇÑ ÆÁ:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌÀÇ »ö¿Âµµ, Ä«¸Þ¶ó, ÁÖº¯ Á¶¸í ¹× »çÁø ±â¼ú µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀϺΠÁ¦Ç°ÀÇ »çÁø¿¡ ¾à°£ÀÇ »ö»ó Â÷ÀÌ°¡ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »ö»óÀº ½ÇÁ¦ Á¦Ç°ÀÇ ¿µÇâÀ»¹Þ½À´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ¾à°£ÀÇ Å©±â Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
¸ñ·Ï:
¾ß¿Ü ÀÀ½Ã ±Û·Îºê ½ºÅĵå * 1 ¼¼Æ®
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. µ¶Æ¯ÇÑ µðÀÚÀÎ: µ¶Æ¯ÇÑ Æ¯Â¡À» °¡Áø »ï°¢Çü °¥·¡ ±¸Á¶·Î Á¦ÀÛ µÈÀÌ ÀÀ½Ã ±Û·Îºê ½ºÅĵå´Â Á÷°æ 8 ~ 12 ÀÎÄ¡ ¹üÀ§ÀÇ À¯¸® ±Û·Îºê¿¡ ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ¹èÄ¡¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. 30 ÆÄ¿îµåÀÇ ÀλóÀûÀΠüÁß ¿ë·®À¸·Î ¿¬Áß Áö¿øÀ» À§ÇØ °ß°íÇÑ ±â¹ÝÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
2. ¿ì¼öÇÑ Ç°ÁúÀÇ Àç·á: ÁÁÀº Ç°ÁúÀÇ Àç·á·Î ¸¸µé¾îÁø ÀÌ ÀÀ½Ã ±Û·Îºê ½ºÅĵå´Â Æ°Æ°ÇÏ°í, ³»¸¶¸ð¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ºñ¹Ù¶÷¿¡ Àß °ßµðµµ·Ï ¼³°èµÇ¾î ¾ß¿Ü¿¡¼ »ç¿ëÇϱ⿡ ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ¶ÇÇÑ ¾î¶² ºÒÄèÇÑ ³¿»õµµ ³»»ÕÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ȯ°æ Ä£ÈÀûÀÔ´Ï´Ù.
3. ¶Ù¾î³ ¼Ø¾¾: ħ½Ä¿¡ °ÇÑ ¼ÒÀç·Î ¸¸µç Æ°Æ°ÇÑ ÀÀ½Ã ±Û·Îºê ½ºÅĵå·Î Á¤¿ø Àå½Ä ¿¹¼ú¿¡ ºüÁö½Ê½Ã¿À. ³ì ¹æÁö ¹× Åð»ö ¹æÁö ÄÚÆÃÀ¸·Î ¸Å²ô·¯¿î ¿Ü°ü°ú ºñ±³ÇÒ ¼ö¾ø´Â ³»±¸¼ºÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. µ¶Æ¯ÇÑ µðÀÚÀÎÀ¸·Î ¾î¶² ±â»ó Á¶°Ç¿¡¼µµ ±úÁö°Å³ª º¯ÇüµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
4. ±¤¹üÀ§ÇÑ »ç¿ë: ¿ì¸®ÀÇ ÀÀ½Ã ±Û·Îºê ½ºÅĵå´Â Ȥµ¶ÇÑ ±â»ó Á¶°Ç¿¡¼µµ ¾ÈÁ¤¼ºÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. Á¤¿øÀÇ ¸Å·ÂÀ» ³ôÀÌ°í ³Î¸® äÅõǴ ¾ß¿Ü Àå½Ä ¾ÖÈ£°¡¸¦À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ¿É¼ÇÀÔ´Ï´Ù. µ¶Æ¯ÇÏ°í ¼¼·ÃµÈ ¹æ½ÄÀ¸·Î ¹Ù¶óº¸´Â Áö±¸º»À» º¸¿©ÁÖ´Â µ¥ ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù.
5. ½¬¿î Á¶¸³: ÀÌ ÀÀ½Ã ±Û·Îºê ½ºÅĵå´Â °¢ ¼½¼ÇÀ» ´Ü´ÜÈ÷ ºñƲ±â ¸¸ÇÏ¸é ¼³Ä¡ ¹× Á¦°Å°¡ ½±½À´Ï´Ù. »ç¿ëÇϱâ Àü¿¡ Á¶¸³ÇؾßÇÏ¸ç ¾ÈÁ¤¼ºÀ» ³ôÀ̱â À§ÇØÁö¸é¿¡ °íÁ¤ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.