¼öÁ¦ ÆĽºÅ¸¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏÁö¸¸ ¸¸µå´Â ¹ø°Å ·Î¿òÀ» ½È¾îÇմϱî? ÀÌ ÆĽºÅ¸ ÇÁ·¹½º ºÎÂø¹°Àº ¼öÁ¦ ÆĽºÅ¸¸¦ ¸Å¿ì ½±°Ô ¸¸µé¾î ÁÖ¸ç, »óÁ¡¿¡¼ ±¸ÀÔ ÇÑ °ÍÀ¸·Î µ¹¾Æ °¡Áö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¹Í¼¿¡ ºÎÂøÇÏ°í 6 °¡Áö ÆĽºÅ¸ ¸ð¾ç Áß¿¡¼ ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ. û¼Ò ºê·¯½Ã°¡ ÇÔ²² Á¦°øµË´Ï´Ù. ÀÌ Æ°Æ°ÇÑ ºÎÂø¹°Àº ¿À·§µ¿¾È Áö¼ÓµÇ¾î ´ç½Å°ú ´ç½ÅÀÇ °¡Á·À» À§ÇØ ¸ÀÀÖ´Â ÆĽºÅ¸¸¦ ¸¸µì´Ï´Ù.
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1. µð½ºÇ÷¹ÀÌ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Á¦Ç°ÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤ ¶§¹®¿¡ 1 ~ 3cm ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. °£´ÜÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ÆĽºÅ¸ ¸¸µé±â: ÀÌ Ã·ºÎ ÆÄÀÏÀ» »ç¿ëÇÏ¸é ¼öÁ¦ ÆĽºÅ¸¸¦ ±× ¾î´À ¶§º¸ ´Ù °£´ÜÇÏ°í ¸ÀÀÖ°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÆĽºÅ¸¸¦ ÀÌ»óÀûÀÎ ±æÀÌ·Î ÀÚ¸£°í ´Ù¾çÇÑ ÆĽºÅ¸ ¸ð¾ç°ú Å©±â¸¦ Ž»ö ÇÒ ¼öÀÖ´Â Ä¿ÅÍ°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ Ã·ºÎ ÆÄÀÏ·Î ¾ðÁ¦µçÁö ½Å¼±ÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ÆĽºÅ¸¸¦ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¸î ºÐ ¾È¿¡ ½Å¼±ÇÑ ÆĽºÅ¸: ÀÌ ÆĽºÅ¸ ¸ÞÀÌÄ¿ ÷ºÎ ÆÄÀÏÀ» »ç¿ëÇϸé ÀڽŠ¸¸ÀÇ ÆĽºÅ¸ ¸ð¾çÀ» ºü¸£°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐÀº Ææ³×, ½ºÆÄ°ÔƼ, ºÎīƼ´Ï µîÀ» Æ÷ÇÔÇÑ 6 °³ÀÇ ´Ù¸¥ ÁÖµÕÀÌ Áß¿¡¼ °í¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ºÆÄ¿ìÆ®¸¦ ÆĽºÅ¸ ¸ÞÀÌÄ¿¿¡ ºÎÂøÇÏ°í ½Å¼±ÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ±¹¼ö¸¦ ¸¸µå´Â °ÍÀº ½±½À´Ï´Ù. ¼öÁ¦ ÆĽºÅ¸°¡ Ç×»ó ´õ ÁÁ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
3. À¯Áö °ü¸®°¡ °£´Ü ÇÔ: ¹ÝÁ×ÀÌ Ãâ·Â Æ÷Æ®¿¡ ´Þ¶ó ºÙ´Â °Í¿¡ ´ëÇØ °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ¹ÝÁ×À» ºÐ¸®ÇÏ°í û¼Ò ºê·¯½Ã¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¹ÝÁ×À» Á¦°ÅÇÏ¿© ¹ø°Å·ÓÁö ¾ÊÀº û¼Ò °úÁ¤À» º¸Àå ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ³ª¸¸ÀÇ ½Å¼±ÇÑ ÆĽºÅ¸ ¸¸µé±â: ÀÌ ÆĽºÅ¸ ¸ÞÀÌÄ¿ ºÎÂø¹°À» »ç¿ëÇϸé ÀÚ½ÅÀÇ ºÎ¾ý¿¡¼ ¸ÀÀÖ´Â ÆĽºÅ¸¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °íÇ°ÁúÀÇ ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁø ÀÛ°í ½Ç¿ëÀûÀÎ ¾×¼¼¼¸®ÀÔ´Ï´Ù. ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª°í ´ëºÎºÐÀÇ ½ºÅÄµå ¹Í¼¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ ºÎ¾ý¿¡ ½Å·ÚÇÒ ¼öÀÖ´Â Ãß°¡ÀÔ´Ï´Ù.
5. ¼öÁ¦ ÆĽºÅ¸¸¦ ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù: ÀÌ Ã·ºÎ ÆÄÀÏÀ» »ç¿ëÇÏ¸é ½ºÅÄµå ¹Í¼¸¦ ÆĽºÅ¸ ¸ÞÀÌÄ¿·Î º¯Çü½ÃÅ°°í ÀڽŠ¸¸ÀÇ ±¹¼ö¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ãß¼ö°¨»çÀý, Å©¸®½º¸¶½º, »õÇØ ¹× ¾î¸Ó´ÏÀÇ ³¯°ú °°Àº Ưº°ÇÑ ³¯¿¡ °¡Á·°ú ÇÔ²² ÆĽºÅ¸¸¦ Áñ±æ ¼öÀÖ´Â Àç¹Ì ÀÖ°í Æí¸®ÇÑ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ³î¶ó¿î ¼±¹°·Î ºÎ¾ý¿¡¼ ½Ã°£À» Àý¾àÇÏ°í »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô °¨µ¿À»ÁÝ´Ï´Ù.