ÀÌ Æ°Æ°ÇÑ °³¶Ë °¡¹æ Ȧ´õ·Î °³ ¿ëÇ°À» ´ÙÀ½ ´Ü°è·Î °¡Á® °¡½Ê½Ã¿À. Åк¹¼þÀÌ Ä£±¸¿Í ÇÔ²² ³ª°¥ ¶§ ±úÁö°Å³ª ºÐ¸®µÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. »êÃ¥À» ÇÒ ¶§ ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ Æí¸®ÇÏ°Ô ³ÖÀ¸½Ê½Ã¿À. ´õ ÀÌ»ó ÁöÀúºÐÇÑ °¡¹æÀ» ´õµë°Å¸®Áö ¸¶¼¼¿ä.
»ç¾ç:
À̸§: °³ ¶Ë °¡¹æ Ȧ´õ
Àç·á: Æú¸®¿¡½ºÅÍ ¼¶À¯
Á¦Ç° ¹«°Ô: ¾à 25g
»ö»ó: Ä«Å°, ÈÀÌÆ®, ´ÙÅ© ºê¶ó¿î
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 * °³ ¶Ë °¡¹æ Ȧ´õ (ÈÀå½Ç °¡¹æ Á¦¿Ü)
Âü°í »çÇ×:
1. ¸ð´ÏÅÍ ¹× Á¶¸í È¿°ú°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñÀÇ ½ÇÁ¦ »ö»óÀÌ ±×¸²¿¡ Ç¥½ÃµÈ »ö»ó°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇÑ ¾à°£ÀÇ ÃøÁ¤ ÆíÂ÷¸¦ ¿ë¼ÇϽʽÿÀ.
3. Ç÷¯½Ã ¼ÒÀç´Â Æ÷ÀåÀ» Ç® ¶§ ¶° ´Ù´Ï´Â ÅÐÀÌÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ºÎµå·´°Ô µÎµå¸®´Â °ÍÀº Ç°Áú ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ¼ÒÀ½¾ø´Â °Ë»ö: °³ ¶Ë °¡¹æ Ȧ´õ·Î ÆòÈ·Î¿î °³°¡ »êÃ¥Çϵµ·ÏÇϽʽÿÀ. °íÇ°ÁúÀÇ ³»¸¶¸ð¼º Á÷¹°°ú ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ Æú¸®¿¡½ºÅ׸£ ¼¶À¯·Î Á¦ÀÛµÈ ÀÌ ¼º°¡½Å Ȧ´õ´Â °¡¹æÀÌ ºÎ¼Áö°Å³ª ºÐ¸®µÇ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÏ´Â ¿ì¼öÇÑ ÁöÆÛ°¡ Ư¡ÀÔ´Ï´Ù.
2. Æí¸®ÇÑ °³ ¿ëÇ°: °³ ¶Ë °¡¹æ Ȧ´õ¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ¾Ö¿Ï µ¿¹°À» û¼Ò ÇÑ ÈÄ Ã»¼ÒÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õ ½¬¿öÁ³½À´Ï´Ù. º¸°ü °¡¹æ¿¡ ºü¸£°í Æí¸®ÇÏ°Ô Á¢±Ù ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °¡Á× ²öÀ̳ª º§Æ®¿¡ ºÎÂøÇϱ⠸¸ÇϸéµË´Ï´Ù. ´õ ÀÌ»ó ÁöÀúºÐÇÑ ÁÖ¸Ó´Ï°¡ ¾ø°Å³ª Æó±â¹°À» ó¸® ÇÒ Àå¼Ò¸¦ ã°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ Çʼö °³ °ø±ÞÇ°À¸·Î »êÃ¥À» ±ú²ýÇÏ°í ±ò²ûÇÏ°Ô À¯ÁöÇϽʽÿÀ.
3. ÈÞ´ë¿ë Æí¸®ÇÔ: ³ªÀÏ·Ð ¹öŬ·Î, ÀÌ °³ ¶Ë °¡¹æ Ȧ´õ´Â °¡Á× ²ö, ¾ÈÀü º§Æ® ¶Ç´Â Ç㸮 º§Æ®¿¡ ½±°Ô ºÎÂøÇÏ¿© ¼Û°÷´Ï¿Í ÇÔ²² ¹ø°Å·ÓÁö ¾Ê°Ô »êÃ¥ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ß¿Ü °³ ¼ÒÀ¯ÀÚ¸¦À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ÈÞ´ë¿ë ¼Ö·ç¼Ç.
4. Æí¸®ÇÑ °Ë»ö: ¶Ë °¡¹æÀ» Ȧ´õ¿¡ ´êÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï º¸°üÇϽʽÿÀ. °³¸¦ »êÃ¥½Ãų ¶§ ´õµë°Å¸®´Â °ÍÀ» ÇÇÇÏ°í Æí¸®ÇÑ Ã»¼Ò¸¦ À§ÇØ °¡¹æ¿¡ ºü¸£°Ô Á¢±ÙÇϽʽÿÀ. ¼ÒÀ¯ÀÚ¸¦À§ÇÑ Çʼö ¾ÆÀÌÅÛ.
5. ´Ù¿ëµµ: ¾²·¹±â ºÀÅõ¿¡ ½±°Ô Á¢±Ù ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï °³ ¶Ë °¡¹æ Ȧ´õ¸¦ °¡¹æÀ̳ª º§Æ®¿¡ °É¾î µÎ½Ê½Ã¿À. °Ô´Ù°¡, ³Ë³ËÇÑ ¼ö³³ °ø°£Àº ¿¼è³ª Àüȱâ¿Í °°Àº ÀÛÀº ¹°°ÇµéÀ» º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ¾î °¡Á·À̳ª Ä£±¸µé°ú ¿ÜÃâÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿Ïº®ÇÑ ´Ù¸ñÀû ¾×¼¼¼¸®ÀÔ´Ï´Ù.