¾È³çÇϼ¼¿ä, SAMA Ȩ ½ºÅä¾îÀÔ´Ï´Ù. ȯ¿µÇÕ´Ï´Ù!
ÀúÈñ °¡°Ô¿¡´Â °Å½Ç Ä«Æê, ÁÖ¹æ ¹Ù´Ú ¸ÅÆ®, ħ½Ç ±ò°³, µÕ±Ù ±ò°³, ¾î¸°ÀÌ ¹æ Ä«Æê, ´ëÇü Ä«Æê, ¾ÆÆ® ·¯±×, Ä¿Æ°, Å×ÀÌºí ¸ÅÆ® µî.
´Ù¾çÇÑ Æк긯 Å©±âÀÇ Ä«ÆêÀº ´Ù¾çÇÑ »ç¿ë ½Ã³ª¸®¿À¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ±ÍÇÏÀÇ ¿ä±¸¸¦ ÀÌÇØÇÏ°í Àڽſ¡°Ô ¸Â´Â Ä«ÆêÀ» ¼±ÅÃÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
¿ì¸®´Â ¿ì¸®ÀÇ ÀÚü Ä«Æê »ý»ê ¿¡ÀÌÀüÆ® °øÀåÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¸ç, ¾î¶² Å©±â, ¾î¶² ÆÐÅÏ ¹× ÀûÇÕÇÑ Á÷¹°À» »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ Ä«ÆêÀº ¼öÁ¦ÀÌ¸ç ¸ðµç Å©±â¿Í ÆÐÅÏÀ¸·Î ±¸¸ÅÀÚ°¡ ¸ÂÃã ¼³Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ°¡ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì °í°´ ¼ºñ½º¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ.
»óÇ° ¹Þ¾ÒÀ» ¶§ ¸¸Á·½º·´Áö ¾ÊÀ¸¸é ¸ÕÀú ¿¬¶ô ÁÖ¼¼¿ä. ÁøÁöÇÏ°í Ã¥ÀÓ°¨ÀÖ´Â ÆǸÅÀڷμ ±ÍÇÏÀÇ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÇØÇØ Áּż ´ë´ÜÈ÷ °¨»çÇÕ´Ï´Ù.
1. »ö¼öÂ÷Á¤º¸
¸ð´ÏÅÍ ´Þ¶ó¼ Á¦Ç° »çÁø ¾à°£ÀÇ »ö»ó Â÷ÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù, ½ÇÁ¦ Á¦Ç° Âü°íÇϼ¼¿ä.
2. ÁÖ¸§¿¡ ´ëÇÏ¿©
ÀϺΠ±¹°¡¿¡¼´Â ¹è¼Û Á¦ÇÑÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀϺΠ±ò°³´Â Á¢Èù Æ÷ÀåÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ¾çźÀÚ¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ¾à°£ÀÇ ÁÖ¸§ÀÌÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¤»óÀûÀÎ »ç¿ë ÈÄ¿¡´Â ÁÖ¸§ÀÌ Á¡Â÷ »ç¶óÁý´Ï´Ù. ´Ù¸²ÁúÇÏ¿© ÁÖ¸§À» ºü¸£°Ô Á¦°Å ÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ¹è¼Û ½Ã°£
ÀϹÝÀûÀÎ »óȲ¿¡¼´Â ÁÖ¹® ÈÄ 3-5 ÀÏ ÈÄ¿¡ ¹ß¼ÛµÇ¸ç Ưº°ÇÑ °æ¿ì¿¡´Â 7-15 ÀÏ·Î Áö¿¬µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. Æ÷Àå È®ÀÎ
ÆÐÅ°Áö¸¦ ¹ÞÀ¸¸é ¼Õ»ó ¿©ºÎ¸¦ È®ÀÎÇϽʽÿÀ. ¼¸íÇϱâ Àü¿¡ ÆÐÅ°ÁöÀÇ »óÅ°¡ ¾çÈ£ÇÑÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ. ¸¸¾à Æ÷Àå ¼Õ»óµÇ¾ú´Ù¸é °ÅºÎÇØÁÖ½Ã°í ¸ðµç ¼ÕÇØ ¹°·ùȸ»ç ºÎ´ãÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
°í°´ ¼ºñ½º ¿Â¶óÀÎ ½Ã°£:
º£ÀÌ¡ ½Ã°£: 9:30-12:00 \ 13:00-18:30
¸ð½ºÅ©¹Ù ½Ã°£: 4:30-7:00 \ 8:00-13:30
´º¿å ½Ã°£: 20:30-23:00 \ 0:00-5:30
·±´ø ½Ã°£: 1:30-4:00 \ 5:00-10:30
Çöó¿ö µðÀÚÀÎ Ä«ÆêÀº ¼øÀüÈ÷ ¼öÁ¦ÀÔ´Ï´Ù. Á÷¹°Àº ¾ÆÅ©¸±ÀÌ¸ç µÎ²²´Â ¾à 15mm-20 mmÀÔ´Ï´Ù. ¸ðµç ÆÐÅÏ°ú Å©±â·Î »ç¿ëÀÚ Á¤ÀÇ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 3 Â÷¿ø ¸±¸®ÇÁÀÇ È¿°ú¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µðÀÚÀÌ³Êµé »çÀÌ¿¡¼ ¸Å¿ì ÀαⰡ ÀÖÀ¸¸ç ÁýÀÇ °Å½Ç°ú ħ½Ç¿¡ ¹èÄ¡ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº °¨°¢À¸·Î °¡µæ Â÷ ÀÖ°í ¿¹¼úÀûÀΠdz¹Ì·Î °¡µæÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ¿¹¼ú ÀÛÇ°°ú ´õ ºñ½ÁÇÕ´Ï´Ù. ¼øÀüÈ÷ ¼öÁ¦ Ä«ÆêÀ̱⠶§¹®¿¡ »ý»êÁֱⰡ ºñ±³Àû ±æÁö¸¸ ÃÖÁ¾ Á¦Ç°Àº ´ç½ÅÀ» ³î¶ó°Ô ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Ç°ÁúÀÌ ¿ì¼öÇÏ°í Áú°¨°ú ¹«°Ô°¡ À¯ÁöµË´Ï´Ù.