À¯¸®ÀÇ °í¾àÇÑ ¾ó·è°ú ¿À·¡µÈ ÄÚÆÃÀ» °·ÂÇÏ°Ô Á¦°ÅÇÏ´Â Á߸³Àû ÀÎ °ø½ÄÀ» Ư¡À¸·ÎÇÏ´Â À©µµ¿ì Çʸ§ ¸®¹«¹ö¸¦ ¼Ò°³ÇÕ´Ï´Ù. ÃÖ´ë 30 ÀÏÀÇ ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â È¿°ú¿Í ÇÔ²², ¾ÕµÚ·Î °í¸£°Ô ´Û´Â °Í¸¸À¸·Î ÀÏÀ» ½±°Ô ³¡³¾ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶¡À» È긮Áö ¾Ê°í â ¾ó·èÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â ¿Ïº®ÇÑ ¼Ö·ç¼ÇÀÔ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
ÇüÅÂ: ¾×ü
À¯Åë ±âÇÑ: 3 ³â
¿ë·®: 200ml
ÆÑ ¸ñ·Ï:
1 * ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ û¼Ò
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ¾ÈÀüÇÏ°í È¿°úÀû: ÀÌ ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê´Â À¯¸®¸¦ ¼Õ»ó½ÃÅ°Áö ¾Ê´Â ºñ ºÎ½Ä¼º, ¾ÈÀüÇÑ °ø½ÄÀ» »ç¿ëÇÕ´Ï´Ù. À¯¸®¸¦ ÇÑ ´Ü°è¿¡¼ û¼ÒÇÏ°í À¯ÁöÇÏ¿© ±ú²ýÇÏ°í ¹Ý¦ÀÔ´Ï´Ù.
2. °·ÂÇÑ Á¦°Å: ¸íÈ®ÇÑ ½Ã¾ß¿Í Çâ»óµÈ ÁÖÇà ¾ÈÀüÀ»À§ÇÑ °·ÂÇÑ ¼Ö·ç¼ÇÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ÀÚµ¿Â÷ÀÇ °¡Àå °ÅÄ£ ¿ÀÀÏ Çʸ§µµ ½±°Ô Á¦°ÅÇϽʽÿÀ. ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® Ç¥¸éÀ» ±ú²ýÇÏ°í ¿À·§µ¿¾È ¾ó·èÀ̾ø´Â »óÅ·ΠÀ¯ÁöÇϽʽÿÀ.
3. ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â ¹æÆÐ: ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê·Î À¯¼º Çʸ§¿¡ ÀÛº° Àλ縦ÇϽʽÿÀ. ÀÚµ¿Â÷ ¾ÖÈ£°¡¸¦À§ÇÑ ÈǸ¢ÇÑ µµ¿ì¹Ì·Î, ÀÚµ¿Â÷ÀÇ Ã¢¹®À» Àå±â°£ º¸È£ÇÏ¿© ÃÖ´ë 30 ÀÏ µ¿¾È ±ú²ýÇÏ°í ¹Ý¦ÀÓÀ» À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù. ´õ ÀÌ»ó Áö·çÇÑ ¼¼Â÷°¡ ¾øÀ¸¹Ç·Î ½Ã°£°ú ºñ¿ëÀ» Àý¾à ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. »ç¿ëÇϱ⠰£´Ü: ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê´Â À¯¸® Ç¥¸éÀÇ ±úÁø ¸ð·¡¿Í ¸ÕÁö¸¦ ¹Ù¶÷À¸·Î û¼ÒÇÕ´Ï´Ù. Á¥Àº ½ºÆÝÁö¿¡ ¹Ù¸£°í ¾ÕµÚ·Î °í¸£°Ô ´ÛÀº ´ÙÀ½ ¹°·Î Çó±Á´Ï´Ù. »ç¿ëÇϱ⠽¬¿î ¼ö½ÄÀº ¹ø°Å·ÓÁö ¾ÊÀº ±¸¼ºÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
5. ½Ç¿ëÀû »ç¿ë: ÀÚµ¿Â÷ À¯¸® ¿ÀÀÏ Çʸ§ Ŭ¸®³Ê¸¦ »ç¿ëÇϸé Àü¸é ¹× Ãø¸é ¹ædz º¸È£ ÀåÄ¡, ÀÚµ¿Â÷ ¼± ·çÇÁ ¹× °¡Á¤¿ë À¯¸®¸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¾çÇÑ À¯¸® Ç¥¸é¿¡¼ ¿Ï°íÇÑ ¾ó·è°ú ¿À·¡µÈ ÄÚÆÃÀ» Á¦°Å ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿öÅÍ ¸¶Å©, »õ ¾ó·è, ¿ÀÀÏ ¸¶Å©, ¼Ð¶ô µî¿¡ ÀÛº° Àλ縦ÇϽʽÿÀ.