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»õ·Î¿î ±×¸®µå µðÀÚÀÎÀÇ AFDB °³ÀÎ Á¤º¸ º¸È£ ¹× Á¥ºû â Çʸ§
ÀÌ Ã¢ Çʸ§Àº °£°Ý °ÝÀÚ ¹Þħ ¹× ÁöħÀ» Á¦°øÇÏ¸ç ¿øÇÏ´Â Å©±â¿Í ¸ð¾çÀ¸·Î ÀÚ¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´ÜÀÏ ¾ð¾î ÁöħÀº ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¼³Ä¡ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿ÍÁÝ´Ï´Ù.
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?Ź¿ùÇÑ °³ÀÎ Á¤º¸ º¸È£: ÃÖ°í °³ÀÎ Á¤º¸ º¸È£ ¼öÁØÀÇ º¸È£·Î ¿µÈ´Â »ç¶÷µéÀÇ È£±â½ÉÀ» Â÷´ÜÇÏ°í °³ÀÎ ¹× °³ÀÎ °ø°£À» ¸¸µå´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ. »ç¹«½Ç, ¿å½Ç, ħ½Ç, °Å½Ç µî ¾îµð¿¡ ÀÖµç »ó°ü ¾ø½À´Ï´Ù.
?UV °ÅºÎ ¹× ºÎµå·¯¿î ÀÚ¿¬ 䱤: ÀÌ Ã¢ ½ºÆ¼Ä¿´Â 84% UVA ±¤¼±°ú 99% UVB ±¤¼±À» °ÅºÎ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ºÎµå·´°í ÀÚ¿¬½º·¯¿î ÇÞºûÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ´õ¿î ¿©¸§¿¡´Â °ÇÑ ÇÞºûÀÌ »ç¶÷°ú °¡±¸¿¡ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â ¼Õ»óÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
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¼³Ä¡ Áöħ:
1. Ç¥¸éÀ» ÃøÁ¤ÇÏ°í Çʸ§À» ÀÚ¸¨´Ï´Ù. ½±°Ô Á¶Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾çÂÊ¿¡ ¿©¹éÀ» ³²°Ü µÓ´Ï´Ù.
2. ´ë»ó Ç¥¸éÀ» öÀúÈ÷ û¼ÒÇÏ°í Ç¥¸éÀÌ ¸ÕÁö¾øÀÌ ÃæºÐÈ÷ ±ú²ýÇÑ Áö È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
3. ªÀº¸éÀ» µû¶ó Åõ¸í ¹éÅ· Çʸ§À» ¹þ°Ü³À´Ï´Ù. (¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù!!!)
4. â Çʸ§ÀÇ ºÎµå·¯¿î¸é°ú â¿¡ ¸¹Àº ¹°À̳ª ºñ´°¹°À» »Ñ¸° ´ÙÀ½ â Çʸ§À» â¿¡ ¼³Ä¡ÇϽʽÿÀ.
5. ºÎµå·¯¿î ¼ö°ÇÀ̳ª ½ºÄûÁö¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© Çʸ§À» ¾ÕµÚ·Î ´Û¾Æ °ÅÇ°°ú ¹°ÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ Á¦°ÅµÇ¾ú´ÂÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
6. ¿©¹éÀ» ÀÚ¸£°í õÀ» »ç¿ëÇÏ¿© Çʸ§À» ÆòÆòÇÏ°ÔÇϽʽÿÀ. ¿©±â ÀÖ½À´Ï´Ù!
Åõ¸í ¹éÅ· Çʸ§À» ¹þ±â´Â ¹æ¹ý:
¹æ¹ý 1-Çʸ§ÀÇ ¸ð¼¸®¸¦ Àû½Ã°í Àá½Ã µ¿¾È ºñƲ¾î â Çʸ§°ú µÞ¸é Çʸ§ »çÀÌÀÇ ºÎÂø¹°À» ´À½¼ÇÏ°ÔÇÕ´Ï´Ù.
¹æ¹ý 2-µÎ ÀåÀÇ ½ºÄ«Ä¡ Å×ÀÌÇÁ¸¦ â Çʸ§ ¸ð¼¸®ÀÇ ¾çÂÊ¿¡ ºÎÂøÇÕ´Ï´Ù. Å×ÀÌÇÁ¸¦ ¹þ°Ü¼ Åõ¸í ¹éÅ· Çʸ§À» â Çʸ§¿¡¼ ºÐ¸®ÇϽʽÿÀ.
Âü°í:
»ç¿ë ¼³¸í¼´Â Çʸ§ ·Ñ°ú ÇÔ²² ¹ÐºÀµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. (ÀÚ¼¼ÇÑ ¼³Ä¡ ÁöħÀº â Çʸ§ µÞ¸é¿¡µµ ÀμâµË´Ï´Ù)
â Çʸ§Àº ÆòÆòÇÏ°í ±ú²ýÇÏ¸ç ¸Å²ô·¯¿î Ç¥¸é¿¡¼¸¸ ÀÛµ¿ÇÕ´Ï´Ù. Çöó½ºÆ½, ±úÁö°Å³ª °í¸£Áö ¾ÊÀº Ç¥¸é¿¡´Â ´Þ¶ó ºÙÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÇÞºû¿¡ Àå½Ã°£ ³ëÃâµÇ´Â ÀÌÁßâ¿¡ °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Ã¢ Çʸ§À» ¼³Ä¡ÇÏ´Â °ÍÀº ÃßõÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä
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½±°Ô Á¦°Å ¹× ¿ÏÀüÈ÷ Àç»ç¿ë °¡´ÉÀÜ¿©¹° ¾øÀÌ ½±°Ô Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, À§Ä¡¸¦ º¯°æÇÑ ÈÄ ¿©·¯ ¹ø ´Ù½Ã Àû¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. | ¿øÇÏ´Â ¾îµð¼µç °³ÀÎ Á¤º¸ º¸È£ÀÌ Á¥ºû â Çʸ§À» »ç¹«½Ç, ¿å½Ç, °Å½Ç, ÁÖ¹æ µî¿¡ Àû¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. | ¿©¸§¿¡ ´õ Æí¾ÈÇÑ ºûÀ» Áñ±â½Ê½Ã¿ÀÀÌ Ã¢¹® ÇÁ¶óÀ̹ö½Ã Ä¿¹ö´Â Á÷»ç±¤¼±À» È®»ê½ÃÄÑ ´«ºÎ½ÉÀ» ¹æÁöÇÏ¿© ºÎµå·¯¿î ÇÞºûÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. |