ÈÞ´ë¿ë ¼±Ç³±â·Î ½Ã¿øÇÏ°í Æí¾ÈÇÏ°Ô Áö³»¼¼¿ä. °£ÆíÇÑ ¿î¹Ý, ÀÚ¿¬Ç³ ¹× Á¶¿ëÇÑ È¿°ú, °£ÆíÇÏ°í ºü¸¥ ²¿¸® ²ö µðÀÚÀÎÀÌ Æ¯Â¡ÀÎ ÀÌ ÆÒÀº ¸ðµç »ç¶÷¿¡°Ô ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ÈǸ¢ÇÑ ¾î¸°ÀÌ ³¯ ¼±¹°ÀÌ¸ç ¸ðµç È°µ¿À̳ª Çà»ç¿¡ Æø³Ð°Ô Àû¿ëµË´Ï´Ù.
»ç¾ç:
»óÇ°¸í: ¹Ì´Ï ÇÚµå Çïµå ¼±Ç³±â
Á¦Ç° ¹«°Ô: 70g
Á¦Ç° ±â´É: ÀÚ¿¬Ç³, ÈÞ´ëÇϱ⠽±°í ¹èÅ͸® ¼ö¸íÀÌ ±æ´Ù
Á¦Ç° »ö»ó: º¸¶ó»ö, ³ì»ö, Àå¹Ì ºû, ³ë¶õ»ö
Àü¿ø °ø±Þ ¸ðµå: AA ¹èÅ͸® 2 °³ (¹èÅ͸® ¹ÌÆ÷ÇÔ)
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1pc * °³ÀÎ¿ë ¹Ì´Ï ¼±Ç³±â (¹èÅ͸® ¹ÌÆ÷ÇÔ)
Âü°í:
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ 1-2cm Å©±âÀÇ Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ÃÖÀûÈµÈ ÆíÀǼº: ÈÞ´ë¿ë ¼±Ç³±âÀÇ ²¿¸® ²ö µðÀÚÀÎÀ¸·Î ¾îµð¼µç °ø±â¸¦ ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼Õ¹Ù´Ú¿¡ ³Ö°Å³ª ¸Å´Þ¾Æ ³õÀ¸½Ê½Ã¿À. ¼±ÅÃÀº ´ç½Å °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¾îµð¿¡ ÀÖµç ÀÌ ÆÒÀº ÀÌ»óÀûÀÎ ÈÞ´ë¿ë ¹× À¯¿¬ÇÑ ³Ã°¢ ȯ°æÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
2. ¸Å¿ì Á¶¿ëÇÑ: ¼ÒÀ½¿¡ ¹æÇعÞÁö ¾Ê°í ÀÚ¿¬Ç³ÀÇ Æòȸ¦ Áñ±â½Ê½Ã¿À. ÀÌ ÈÞ´ë¿ë ¼±Ç³±â´Â ¾î¶² ¹æÇصµ ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê´Â ¹«À½ ±â´ÉÀ» Á¦°øÇÏ¿© Á¶¿ëÇÏ°í Æòȷοî ȯ°æÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
3. ½±°Ô »ç¿ë: º¹ÀâÇÑ ¼³Á¤ÀÌ ÇÊ¿ä ¾ø½À´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ÈÞ´ë¿ë ¼±Ç³±â´Â »ç¿ëÀÚ Ä£ÈÀûÀÎ µðÀÚÀÎÀ¸·Î ¸ðµç ¿¬·É´ëÀÇ »ç¿ëÀÚ°¡ ½±°Ô »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. ¹öÆ°À» ´©¸£±â ¸¸ÇÏ¸é ¸î ÃÊ ¸¸¿¡ ¿À» À̱â°í »óÄèÇÑ ½Ã¿øÇÔÀ» ¸Àº¸½Ê½Ã¿À.
4. Àý¹¦ÇÑ ¼±¹°: ¿©¸§ ¿ÜÃâÀ» ½ÄÈ÷°Å³ª ¿¬Áß ³»³» »ç¿ëÇÒ ¼±¹°·Î »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷À» ±â»Ú°ÔÇϽʽÿÀ. ÀÌ ÈÞ´ë¿ë ¼±Ç³±â´Â ÇÒ·ÎÀ©, »ýÀÏ, Å©¸®½º¸¶½º, ¾î¸°À̳¯, »õÇØ ¶Ç´Â ¾î¶² Çà»ç¿¡µµ ¿Ïº®ÇÑ ¼±¹°ÀÌ µË´Ï´Ù.
5. ±¤¹üÀ§ÇÑ ÀÀ¿ë ÇÁ·Î±×·¥: ÀÌ ÈÞ´ë¿ë ¼±Ç³±â·Î ¾ß¿Ü È°µ¿À» ¾÷±×·¹À̵åÇÏ¿© ¿©Çà, Çغ¯, Ä·ÇÎ, ÇÏÀÌÅ· µîÀ»À§ÇÑ ½Ã¿øÇÏ°í »óÄèÇÑ ¹Ù¶÷À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ¾î¶² ¾ß¿Ü ȯ°æ¿¡¼µµ Æí¾ÈÇÏ°Ô Áö³»¸é¼ ¸ðÇèÀ» ´õ¿í Áñ°Ì°Ô ¸¸µé¾îº¸¼¼¿ä.