¼³¸í:
Á¾ÀÌ µð½ºÆæ¼´Â ÁÖ·Î ¿å½Ç¿¡ Á¾ÀÌ ·Ñ°ú Ƽ½´¸¦ ¼ö¿ëÇϱâÀ§ÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Á¢Âø ½ºÆ¼Ä¿ ´öºÐ¿¡ µå¸±¸µ ¿ä±¸ »çÇ×ÀÌ ¾øÀ¸¸ç º®¿¡ Çظ¦ ³¢Ä¡ Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Ư¡:
º®°ÉÀÌ Çü µðÀÚÀÎ: Á¢Âø ½ºÆ¼Ä¿°¡ Á¦°øµÇ¸ç µå¸±¸µÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç º®¿¡ Çظ¦ ³¢Ä¡ Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
Ç÷§ ž: Ç÷§ žÀº ÈÞ´ëÆù, ¿¼è, Áö°© ¶Ç´Â ±âŸ Ç°¸ñÀ» ´õ Æí¸®ÇÏ°Ô ¹èÄ¡ ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼³°èµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
¶Ù¾î³ ³»±¸¼º: Æ°Æ°ÇÑ Çöó½ºÆ½ ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ® ÁÁÀº Ç°Áú·Î ¿À·¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ÚÁø ¿Ü¸ð: µÕ±Ù °¡ÀåÀÚ¸® µðÀÚÀÎ, ¸Å²ô·¯¿î ¿Ü°ü,
»ç¾ç:
ÀçÁú: Çöó½ºÆ½
»ö»ó: Ç¥½ÃµÈ ´ë·Î
ÆÐÅ°Áö Æ÷ÇÔ:
1 * ÈÀåÁö µð½ºÆæ¼+ ÀåÂø ¾×¼¼¼¸®(ÃÔ¿µ ¼ÒÇ°Àº Æ÷ÇÔÇÏÁö ¾ÊÀ½)
¼îÇÎ Á¤º¸:
1. ÆÐÅ°Áö´Â °áÁ¦ ÈÄ 4 ÀÏ À̳»¿¡ (¿äû¿¡ µû¶ó) ¹ß¼ÛµË´Ï´Ù.
2. ¹è¼Û ÁÖ¼Ò¿Í ÀÏÄ¡ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÁÖ¹® ÁÖ¼Ò¿¡ ´õ ÁÖÀǸ¦ ±â¿ïÀ̽ʽÿÀ.
3. ¼ÒÆ÷´Â ´ëºÎºÐÀÇ ±¹°¡¿¡¼ 40 ÀÏ À̳»¿¡ ¹è´ÞµË´Ï´Ù. ¿À·¡ ±â´Ù¸®Áö ¾ÊÀ¸·Á¸é ÀͽºÇÁ·¹½º ¿ä±ÝÀ» ÁöºÒÇϽʽÿÀ.
4. °áÁ¦ ÈÄ 60 ÀÏ À̳»¿¡ ¹ß¼Û¹°À» ¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì ´ç»ç¿¡ ¿¬¶ôÇØ ÁֽʽÿÀ. ¹ß¼Û¹°À» ÃßÀûÇÏ°í °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ȸ½ÅÀ» º¸³» µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥´Â °í°´ ¸¸Á·ÀÔ´Ï´Ù!
5. ¼ÒÆ÷¸¦¹ÞÀ» ¶§ ½ÅÁßÇÏ°Ô È®ÀÎÇϽʽÿÀ. Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ.
Çǵå¹é:
1. ¿ì¸®´Â ¼º°øÇϱâ À§ÇØ ¸í¼º°ú °í°´ ¸¸Á·µµ¿¡ ÀÇÁ¸ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ±ÍÇÏÀÇ ÀÇ°ßÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. »óÇ°°ú ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÏ½Å´Ù¸é ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹é°ú 5 ¼º±Þ ¸®ºä¸¦ ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä!
2. ¼ºñ½º ¶Ç´Â ±âŸ ¹®Á¦¿¡ ¸¸Á·ÇÏÁö ¾ÊÀ¸½Ã¸é Çǵå¹éÀ» ³²±â±â Àü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽøé Áï½Ã ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇØ µå¸®°Ú½À´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ¼ÒÁßÇÑ °í°´À» ¿°·ÁÇϸç Ç×»ó ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ±ÍÇϸ¦ µµ¿ï °ÍÀÔ´Ï´Ù.