Ư¡:
>>>??½ÄÇ° µî±Þ ½Ç¸®ÄÜ-ÀÌ ÁÖ¹æ Á¶¸®±â±¸ ¼¼Æ®´Â ½ÄÇ° µî±Þ ½Ç¸®ÄÜÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁ³À¸¸ç bpa°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. À½½ÄÀ̳ª À½·á¿¡ ¹ÝÀÀÇÏÁö ¾Ê°í ¿¬±â¸¦ ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. Àú·ÅÇÑ ½Ç¸®ÄÜ ÁÖ¹æ ±â±¸Ã³·³ ±¸ºÎ·¯Áö°Å³ª ºÎ·¯ÁöÁö ¾ÊÀ¸¹Ç·Î ±ÍÇÏ¿Í ±ÍÇÏÀÇ °¡Á·Àº ÀÚ½ÅÀÖ°Ô À½½Ä Áغñ °úÁ¤À» Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
>>>??³»¿ ¹× ½ºÅ©·¡Ä¡ ¹æÁö-¿Ã ¾î¶ó¿îµå ½Ç¸®ÄÜ Ãß°¡ ºÎµå·¯¿ò, ÃÖ´ë 446 °F/230 ° ÀÇ ½´ÆÛ ³»¿¼º, ±×·¡¼ ½Ç¼ö·Î ÆÒ¿¡ Àá½Ã ³²°ÜµÎ¸é ³ì´Â °Í¿¡ ´ëÇØ °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ½Ç¸®ÄÜ ³¡Àº ÆÒÀ» º¸È£ÇÏ°í Á¶¸®±â±¸ Ç¥¸éÀÌ ±ÜÈ÷°Å³ª Âî±×·¯ÁöÁö ¾Êµµ·Ï º¸È£ÇÕ´Ï´Ù. ¸ðµç ÁÖ¹æ ÆÒÀÇ ¼ö¸íÀ» ¿¬ÀåÇϽʽÿÀ.
>>>??¼Õ½¬¿î ¼¼Ã´ ¹× Ç°ÁúÀÇ ³ª¹« ¼ÕÀâÀÌ-°íÇ°Áú ÁÖ¹æ ½Ç¸®ÄÜ µµ±¸ ¼¼Æ®´Â û¼ÒÇϱ⠽±°í µû¶æÇÑ ¹°·Î ´Û±â ¸¸ÇϸéµË´Ï´Ù. °íÇ°ÁúÀÇ ³ª¹« ¼ÕÀâÀÌ´Â ±¸ºÎ·¯Áö°Å³ª ³ì½½Áö ¾ÊÀ¸¸ç ¼ÕÀÇ Å¸Áö ¾Êµµ·Ï ¿ä¸® Áß ¿ Àü´ÞÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ÁÙÀÔ´Ï´Ù. ½Ç¿ëÀûÀÎ °ÉÀÌ ±¸¸Û µðÀÚÀÎÀ¸·Î ÈÄÅ© ¶Ç´Â º®°ÉÀ̸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ½±°Ô º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
>>>??À¯¿¬ÇÑ ÁÖ°Æ, ¼ºù ½ºÇ¬, ÆĽºÅ¸ ¼¹ö, ÁÖ°Æ µÚÁý±â, Áý°Ô, ½ºÇ¬ µî 12 °³ÀÇ ½Ç¸®ÄÜ Á¶¸®±â±¸ ¼¼Æ®. ´Ù¾çÇÑ ÁÖ¹æÀÇ ¿ä±¸ »çÇ×À» ÃæÁ·ÇÏ¸é °¢ ±â±¸¸¦ °³º°ÀûÀ¸·Î ±¸ÀÔÇϱâ À§ÇØ ¸¹Àº µ·À» ¼Òºñ ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. Áú¹®ÀÌ ¿ì¸® Ä® ¼¼Æ® ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ °í°´ ¼ºñ½º ¹× ¿ì¸®°¡ µµ¿Í µå¸®°Ú½À´Ï´Ù!
>>>??ÁÁÀº ¼±¹°-12 °¡Áö ¸ð¾çÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ ±â´É Á¶¸®±â±¸´Â Áֹ濡¼ ÁÁÀº µµ¿ì¹Ì°¡ µÉ °ÍÀÌ¸ç ¿ä¸®¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô ¼±¹°·Î ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Å©¸®½º¸¶½º, Ãß¼ö °¨»çÀý, °áÈ¥½Ä ¹× ÁýµéÀÌ ÆÄƼ¿¡¼ Ä£±¸ ¹× °¡Á·¿¡°Ô ÀÌ»óÀûÀÎ ¼±¹°ÀÔ´Ï´Ù.
³ëÆ®:
1. 1-3 cm ´Ù¸¥ ¼öµ¿ ÃøÁ¤ ¶§¹®¿¡ 3-5g Â÷ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ȸéÀÇ Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇØ »ö»óÀÌ ¿øÇÏ´Â °Í°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î Çã¿ëÇϽʽÿÀ.