ÃÑ¾Ë Æ÷ÀÎÆ®:
1. Çâ»óµÈ Á¢±Ù¼º: ÀÌ ±Í°ÉÀÌ ¹Þħ´ë¸¦ »ç¿ëÇÏ¸é ´Ù¾çÇÑ ½ºÅ¸ÀÏ°ú Å©±âÀÇ ±Í°ÉÀ̸¦ ¼ö¿ë ÇÒ ¼öÀÖ´Â ¿©·¯ ·¹À̾î¿Í ÇàÀ¸·Î ±Í°ÉÀ̸¦ Á¤¸®ÇÏ°í ½±°Ô ¾×¼¼½º ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±Í°ÉÀ̸¦ Áú¼ Á¤¿¬ÇÏ°Ô º¸°üÇÏ°íÀÌ ½ºÅĵåÀÇ ¿ì¾ÆÇÑ ¸ð½ÀÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¾ÈÀüÇÑ ¼ÒÀç: ÀÌ ±Í°ÉÀÌ µð½ºÇ÷¹ÀÌ ½ºÅĵå´Â ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª°í °ß°íÇÑ °íÇ°Áú ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù. ±Í°ÉÀ̸¦ ¾ÈÁ¤ÀûÀÌ°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â °ß°íÇÏ°í µÎ²¨¿î ¹Þħ´ë°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ½ºÅĵ带 »ç¿ëÇÏ¸é ±Í°ÉÀ̸¦ ½±°Ôº¸°í ´«¿¡ ¶ç°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ´ç½ÅÀÇ µå·¹½Ì Å×À̺íÀ̳ª º¸¼® °¡°Ô¸¦À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ¾×¼¼¼¸®ÀÔ´Ï´Ù.
3. ´Ù¾çÇÑ ¿ëµµ: Áý¾È, ¼Ò¸ÅÁ¡ ¶Ç´Â °ø¿¹Ç° Àü½Ãȸ¿¡¼ »ç¿ëÇϱ⿡ ¾È¼º¸ÂÃãÀÎ ÀÌ ¿ì¾ÆÇÑ ½ºÅĵå·Î ±Í°í¸®¸¦ ¸ÚÁö°Ô ¼±º¸ÀÔ´Ï´Ù. º¸°üÇϱ⠽¬¿î µðÀÚÀÎÀ¸·Î º¸¼® Ä÷º¼Ç¿¡ Å« µµ¿òÀ̵˴ϴÙ. ÀÌ Æí¸®ÇÑ ±Í°ÉÀÌ ÁÖÃÖÀÚ·Î ¾×¼¼¼¸®¸¦ Á¤¸®ÇÏ°í ½±°Ô ¾×¼¼½º ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ¿ì¾ÆÇÏ°í ½Ç¿ëÀûÀÎ: ÀÌ ±Í°ÉÀÌ ½ºÅÄµå ¿À°Å³ªÀÌÀú¸¦ »ç¿ëÇϸé À⵿»ç´Ï ¾ø´Â ¹æÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Ç¿ëÀûÀÌ°í ¼¼·ÃµÈ µðÀÚÀÎÀº ¿ì¾ÆÇÔÀ» ´õÇØ ÁÖ¸é¼ º¸¼®ÀÇ °ø°£ È°¿ëµµ¸¦ Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù.
5. ¿ì¾ÆÇÑ µð½ºÇ÷¹ÀÌ: ÀÌ Àý¹¦ÇÑ ±Í°ÉÀÌ ½ºÅĵå·Î ±Í°ÉÀ̸¦ Á¤¸®ÇÏ°í ½±°Ô Á¢±Ù ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¼¼·ÃµÈ µðÀÚÀÎÀº ¸ðµç ¼³Á¤À» º¸¿ÏÇÏ°í ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ÀÛÇ°À» °Á¶ÇÏ¿© µð½ºÇ÷¹ÀÌ¿¡ ¿Ïº®ÇÑ ¼±ÅÃÀÔ´Ï´Ù. ±¤¹üÀ§ÇÑ Ä÷º¼ÇÀÌ Àְųª ¼ÒÁßÇÑ Æä¾î°¡ ¸î °³ ÀÖµçÀÌ º¸¼® ¾×¼¼¼¸®´Â Ä÷º¼Ç¿¡ ÇʼöÀûÀÎ Ãß°¡ ¿ä¼ÒÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ³î¶ó¿î ½ºÅĵå·Î ÀúÀå °ø°£À» È®º¸ÇÏ°í µð½ºÇ÷¹À̸¦ °³¼±ÇϽʽÿÀ.
¼³¸í:
°ß°íÇÏ°í µÎ²¨¿î ±Í°ÉÀÌ Áø¿´ë »ç¿ëÇÏ¿© ±Í°ÉÀÌ ½±°Ô Á¤¸®Çϼ¼¿ä. ¾Æ¸§´Ù¿î º¸¼®À» Àü½ÃÇϱ⿡ ¿Ïº®ÇÏ°í °ø°£ È°¿ëµµ°¡ ´õ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ º¸°ü ¹× ¿î¼ÛÀÌ ½±±â ¶§¹®¿¡ Áý¿¡¼ ¿©ÇàÇϰųª ±Í°ÉÀ̸¦ Á¤¸®Çϱ⿡ ÀÌ»óÀûÀÎ ¼±ÅÃÀÔ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
1. Á¦Ç° À̸§: ±Í°ÉÀÌ ½ºÅĵå
2. »ç¿ë¹ý: ±Í°ÉÀÌ, ¸ñ°ÉÀÌ µîÀ» ´ãÀ» ¼ö ÀÖÀ½
3. »ö»ó: Åõ¸í, Èò»ö, °ËÀº »ö
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
±Í°ÉÀÌ ½ºÅĵå x 1
Âü°í:
1. Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñ »ö»óÀÌ »çÁø°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÇ Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇØ 1-2cm Å©±âÀÇ Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.