Á¦Ç° ¼³¸í:
Å©±â: 6-10cm/ 2-4 ÀÎÄ¡
Àç·á: õ¿¬ °ÅÀ§ ±êÅÐ
»ö»ó: Àç°í 10 °¡Áö »ö»ó
¼ö·®: 4 ¾ßµå/·ÎÆ®, 2 ¾ßµå °¢ pc
Á¶°Ç: 100% »õ·Î¿î, ÁÁÀº Ç°Áú!
°áÁ¦
--- ¿ì¸®´Â ¿¡½ºÅ©·Î ¸¸ ¹Þ¾ÆµéÀÔ´Ï´Ù (T/T, ¿þ½ºÅÏ À¯´Ï¾ð ¹× ±âŸ ÁöºÒ ÇØ¿Ü ¼ö¶ô)
Á¤È®ÇÏ°í ¸íÈ®ÇÑ ÁÖ¼Ò¸¦ ³²°Ü ÁÖ½Ã¸é ¹è¼ÛÀÇ ¸¹Àº ¹®Á¦¸¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°áÁ¦ º¸È£
---- ÇØ¿Ü À¥ »çÀÌÆ®·Î µ·À» ¼Û±ÝÇϱ⠶§¹®¿¡ µ·ÀÌ ¾ÈÀüÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÀÌÅÛÀ»¹ÞÀº ÈÄ¿¡ ¸¸ µ·À»¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹è¼Û
--- ´ç»çÀÇ ¸ðµç Ç°¸ñÀº Áß±¹ ¿ìü±¹ ¶Ç´Â EMS¸¦ ÅëÇØ ¹«·á·Î ¹è¼ÛµÇ¸ç, ±× ÀÌÀ¯´Â ¸Å¿ì ÈǸ¢ÇÑ °¡°ÝÀ¸·Î, Ç°¸ñÀº ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ ¾à 15-30 ÀÏ ³»¿¡ ´ëºÎºÐÀÇ ±¹°¡¿¡ µµ´ÞÇÕ´Ï´Ù. ¼ÒÆ÷´Â Ưº°ÇÑ ÀÌÀ¯·Î Áö¿¬µË´Ï´Ù.
--- ¹ß¼ÛÇÑ ³¯·ÎºÎÅÍ 30 ÀÏÀÌ Áö³ªµµ ¿ìÆí¹°À» ¹ÞÀ» ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì ´ç»ç¿¡ Á÷Á¢ ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ±ÍÇϷκÎÅÍ Á¤º¸¸¦ ¾ò ÀÚ¸¶ÀÚ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¹ÝÇ° Á¤Ã¥
--- »óÇ°ÀÌ ¼Õ»óµÇ¾ú°Å³ª ¼³¸í°ú ´Ù¸¥ °æ¿ì »çÁøÀ» Âï¾î ¿ìÆíÇÔÀ¸·Î º¸³»ÁֽʽÿÀ. ¼ÒÆ÷¸¦ ¼ö·ÉÇÑ ³¯·ÎºÎÅÍ 3 ÀÏ À̳»¿¡ ¹ÝÇ°µÈ »óÇ°À» ¼ö·ÉÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. Áö¿¬µÇ¸é, ¿ì¸®´Â ¹ÝÇ°À» ¹Þ¾ÆµéÀÌÁö ¾ÊÀ» ±Ç¸®°¡ ÀÖ´Ù. ±¸¸ÅÀÚ´Â ¹è¼Ûºñ¸¦ ÁöºÒÇؾßÇÕ´Ï´Ù. ¹ÝÇ° Á¦Ç° ¹®Á¦ ¾øÀ½ Á¦Ç°ÀÌ °íÀå ³µ°Å³ª ¼ÒÆ÷°¡ ÆÄ¼Õ µÈ °æ¿ì ±¸¸ÅÀÚ´Â Áõ°Å¸¦ À§ÇØ ºñµð¿À¸¦ ¸¸µé¾î¾ßÇϸç ȹ°Àº ÆǸÅÀÚ °èÁ¤¿¡ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Çǵå¹é
1) ±ÍÇÏÀÇ ÀÇ°ßÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Á¦Ç° ¶Ç´Â ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÏ¸é ¸î ÃÊ µ¿¾È Àüü Çǵå¹éÀ» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!!
2) ¿ì¸®´Â Ç×»ó ÃÖ°íÀÇ »óÇ°°ú ¼ºñ½º¿¡ ´ëÇØ ÃÖÀú °¡°ÝÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
3) Á߸³ (3 º°) ¶Ç´Â ºÎÁ¤Àû (1-2 º°) Çǵå¹éÀ» ³²±â±â Àü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ°í ÇູÇÑ ¼îÇÎ ºÐÀ§±â¸¦ ³²±â±â À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!