ÀÌ ÀνºÅÏÆ® ½º³ë¿ì ÆÄ¿ì´õ·Î ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª ´«À» ³ë´Â Àç¹Ì¸¦ Áñ±â½Ê½Ã¿À. ¹°À» ³Ö°í Ç«½ÅÇÑ ÇÏ¾á ´«À¸·Î º¯½ÅÇÏ¿© ¸ðµç ¿¬·É´ëÀÇ Ã»ÁßÀ» ³î¶ó°ÔÇÏ°í Áñ°Ì°ÔÇÕ´Ï´Ù. Å©¸®½º¸¶½º Æ®¸® Àå½Ä, ´«»ç¶÷ ¸¸µé±â ¶Ç´Â ´«½Î¿ò ¸¸µé±â¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ´«Àº ¹°À» ÷°¡ÇÏ¿© °ÇÁ¶½ÃŲ ÈÄ Ç¥½ÄÀ̾ø°í Àç»ç¿ë ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ç¾ç:
»óÇ°¸í: Àΰø ´«
»ç¾ç:¾à 50g
Å©±â: ±×¸²°ú °°ÀÌ
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
Àΰø ´« 1 º´ *
Âü°í »çÇ×:
1. ¸ð´ÏÅÍ »ö ¿Âµµ, Ä«¸Þ¶ó, ÁÖº¯ Á¶¸í ¹× »çÁø ±â¼ú·Î ÀÎÇØ Á¦Ç° »çÁø Áß ÀϺο¡ ¾à°£ÀÇ »ö»ó Â÷ÀÌ°¡ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç »ö»óÀÌ ¿ì¼±ÇÕ´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ¾à°£ÀÇ Å©±â Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ´« µ¤ÀÎ Àå³°¨: ÀÌ Àΰø ´«À» »ç¿ëÇÏ¸é ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª ´«À» °¡Áö°í ³ë´Â Àç¹Ì¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ Á¦Ç°À¸·Î ¾Æ¸§´Ù¿î ´«¼ÛÀÌ, ¸ÚÁø ´«»ç¶÷ ¶Ç´Â È°¹ßÇÑ ´«½Î¿òÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ÁøÂ¥ÀÌ°í, ¹«ÇØÇϸç, ´Ü¼øÇÏ´Ù.
2. ÀνºÅÏÆ® ½º³ë¿ì ÄÁÀú¸µ ¼ÒÇ°: ´Ù¾çÇÑ ¸ð¾ç°ú ÆÐÅÏÀ¸·Î ¹Ù²Ü ¼öÀÖ´ÂÀÌ Àΰø ´«À¸·Î ûÁßÀ» ³î¶ó°ÔÇÏ°í Áñ°Ì°ÔÇÕ´Ï´Ù. ¼ºÀΰú ¾î¸°ÀÌ ¸ðµÎÀÌ Àΰø ´« °¡·ç·Î Àç¹ÌÀÖ°Ô ³î °ÍÀÔ´Ï´Ù.
3. ´«±æÀ» ²ô´Â °¡Á¤ Àå½Ä: º®, ¼±¹° »óÀÚ, ¾È¶ã, º¹µµ, â¹® ¹× Å©¸®½º¸¶½º Æ®¸®¿¡ Àû¿ë ÇÒ ¼öÀÖ´ÂÀÌ Àΰø ´« °¡·ç·Î ÃßÀ§ ¾øÀÌ ´«ÀÇ Áñ°Å¿òÀ» Áñ±â½Ê½Ã¿À. Àå½ÄÀ» Çâ»ó½ÃÅ°°í ¾Æ´ÁÇÑ ºÐÀ§±â¸¦ Á¶¼ºÇÏ´Â ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.
4. ¹«ÇØÇÑ ½º³ë¿ì ÆÄ¿ì´õ: ¹°À» ³ÖÀ» ¶§ Ç«½ÅÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ´«¼ÛÀÌ·Î º¯ÇÏ´ÂÀÌ ÆÄ¿ì´õ·Î ³ª¸¸ÀÇ ´«À» ¸¸µå´Â Àç¹Ì¸¦ Áñ±â½Ê½Ã¿À. ±×°ÍÀº ¿©·¯ºÐÀÇ ÇǺθ¦ »óÇÏ°Ô Çϰųª ¾î¶² ¾ó·èµµ ³²±âÁö ¾Ê´Â ¾ÈÀüÇÑ °íºÐÀÚ ¹°Áú·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Ã»¼Ò°¡ °£´ÜÇÏ°í ȯ°æ¿¡ ¹«ÇØÇÕ´Ï´Ù.
5. Æí¸®ÇÑ Àΰø ´«: ÀÌ Àç¹Ì ÀÖ°í »ç½ÇÀûÀÎ Àΰø ´« °¡·ç·Î ÀڽŠ¸¸ÀÇ ´«À» ¸¸µå´Â Áñ°Å¿òÀ» °æÇèÇϽʽÿÀ. ºÎµå·´°í Ç«½ÅÇÑ ´« °°Àº ¹°ÁúÀ» ¸¸µé±â À§ÇØ ¹°°ú ºÐ¸» ¸¸ ÀÖÀ¸¸éµË´Ï´Ù. ¼ö·®°ú ºñÀ²À» Á¶Á¤ÇÏ¿© ´«ÀÇ Áú°ú ½Àµµ¸¦ Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.