Àΰø ¹Ù³ª³ª ³ª¹« ´ëÇü ¿´ë ½Ä¹° °¡Áö ³ì»ö °¡Â¥ ¾ßÀÚ¼ö ÀÙ Å©¸®½º¸¶½º Ȩ Á¤¿ø ¹æ Àå½Ä ºÐÀç ½Ä¹°
ºê·£µå »õ·Ó°í ³ôÀº Ç°Áú
Æ÷Àå: 1PC ½Ä¹° NO ³¿ºñ
ÀçÁú: Çöó½ºÆ½
Å©±â: ±×¸²°ú °°ÀÌ ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ ÀϺΠ¿À·ù¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
»ö»ó: ±×¸²°ú °°ÀÌ ¸ð´ÏÅÍ · Á¶¸íÀÇ Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇÑ ¿À·ù¸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ
¿ëµµ: ¿þµù Àå½Ä, ÆÄƼ Àå½Ä, Å©¸®½º¸¶½º Àå½Ä, °¡Á¤ Àå½Ä, Á¤¿ø Àå½Ä
½Ä¹° ÀÙÀº ¿î¼Û Áß¿¡ ¾à°£ÀÇ ¾ÐÃâÀÌÀÖ¾î º¯ÇüÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ȯÀÚ¸¦¹ÞÀº ÈÄ ¼ö¸®ÇؾßÇÕ´Ï´Ù
Âü°í:
1. ´ëÇü ½Ä¹° ÀÙÀº Àå°Å¸® ¿î¼Û Áß ¾ÐÃâ·Î ÀÎÇØ º¯ÇüµË´Ï´Ù. ½Ä¹° ÀÙ ¹ÞÀº ÈÄ ²ö±â ÀÖ°Ô Æì¼ ºÎµå·´°Ô ÇØÁÖ¼¼¿ä. Àç·á¿¡´Â Çöó½ºÆ½, ö¼± ¹× Á¢ÂøÁ¦°¡ Æ÷ÇԵ˴ϴÙ. ¼öµ¿ ÀÛ¾÷À¸·Î ÀÎÇØ ¿Ïº®ÇÑ È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ±¦ÂúÀ¸½Ã´Ù¸é ½ÅÁßÇÏ°Ô ÁÖ¹®ÇØÁÖ¼¼¿ä
2. Àå°Å¸® ¹ÐÆó ¿î¼Û Áß¿¡ ÆÐÅ°Áö¿¡ ¾à°£ÀÇ ³¿»õ°¡ ³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÆÐÅ°Áö¸¦¹ÞÀº ÈÄ ¿¾î¼ Åëdz±¸¿¡ ³Ö¾î ³¿»õ¸¦ Ç®¾î¾ßÇÕ´Ï´Ù.
3. ¼ÒÆ÷°¡ ¹ß¼ÛµÇ¸é °¡·Î ç ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ÁÖ¼Ò¸¦ º¯°æÇÒ ¼ö ¾øÀ¸¹Ç·Î ÁÖ¹®ÇÒ ¶§ ÁÖ¼Ò¸¦ ´Ù½Ã È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
4. ¼ÒÆ÷°¡ ¸ñÀûÁö ±¹°¡¿¡ µµÂøÇÏ¸é ¹°·ù ¹è¼Û Á¤º¸¿¡ Á¤½Ã¿¡ À¯ÀÇÇϰųª ¿ìü±¹ ¹× ¹°·ù Á¦°ø ¾÷ü¿¡ ¿¬¶ôÇÏ¿© °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ¹è¼ÛÇϽʽÿÀ. ¿¬¶ôó Á¤º¸°¡ ¾øÀ¸¸é ´ç»ç¿¡ ¿¬¶ô ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Çǵå¹é:
1. ³» ½ºÅä¾î¸¦ ÆȷοìÇÏ¿© ´õ ¸¹Àº ÇÒÀΰú ´õ ¸¹Àº ½ÅÁ¦Ç° ¼±¹°À» ¹ÞÀ¸¼¼¿ä
2. Á¦Ç° ¹× ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÏ¸é º° 5 °³¸¦ ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä. Çǵå¹éÀ» ÁÖ½Ã¸é ¸Å¿ì °¨»çÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
3. ÆÐÅ°Áö¸¦ ¹ÞÁö ¸øÇ߰ųª ¼Õ»óµÈ Á¦Ç°À»¹ÞÀº °æ¿ì, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇÏ¸é ¸ðµç ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
4. ÁÖ¹® ÈÄ ¾à 15-20 ÀÏ ÈÄ¿¡ ÆÐÅ°Áö Á¤º¸¸¦ È®ÀÎÇϽʽÿÀ. Áú¹®ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é ¾ðÁ¦µçÁö Àú¿¡°Ô ¿¬¶ô ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.