»ç¾ç
Àç·á: Çöó½ºÆ½ + Àü±â µµ±Ý
±æÀÌ: 15m/·Ñ
Á¤±³ÇÑ µðÀÚÀÎ: ¿ì¸®ÀÇ ÀÎÁ¶ ÁøÁÖ ¹®ÀÚ¿Àº °íÀüÀûÀÎ »ö»ó, ÀÎÁ¶ ÁøÁÖ ±¸½½ ¹× Ç÷ÎÆà ¶óÀÎÀ¸·Î µðÀÚÀÎµÇ¾î ¶° ´Ù´Ï´Â ¾çÃÊ ¿öÅÍ ¼¾ÅÍ ¹× ¿þµù ¼¾ÅÍ¿¡ ÀûÇÕÇÏ¸ç ¿ì¾ÆÇÏ°í Çö´ëÀûÀÎ ½ºÅ¸ÀÏ·Î °ø°£À» ä ¿ó´Ï´Ù. ¼ÒÁßÇÑ ²Éº´¿¡ dzºÎÇÑ ¸ð½ÀÀ» ´õÇÕ´Ï´Ù.
¶° ´Ù´Ï´Â ¸ð¾ç: ¶° ´Ù´Ï´Â ¾çÃÊÀÇ ÁøÁÖ ²öÀº ÁøÁÖ°¡ ¹° ÇÑ°¡¿îµ¥¿¡ ¶° ´Ù´Ï°í ¹Ù´Ú¿¡ Á¤ÂøÇÏÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ µ¶Ã¢Àû ÀÎ µðÀÚÀÎÀº ¹°º´À» ¸¸µé °ÍÀÔ´Ï´Ù. ²Éº´ ¹× ±âŸ ÄÁÅ×À̳ʰ¡ ´õ ¿¹¼úÀûÀÌ°í ´«±æÀ» ²ü´Ï´Ù.
»ç¿ëÇϱ⠽¬¿ò: ºÎµå·¯¿î ÀÎÁ¶ ÁøÁÖ ÁÙÀº ¸ðµç Å©±âÀÇ ²Éº´°ú ÀÏÄ¡½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁøÁÖ ²öÀ» ÀÏ¹Ý ¹°¿¡ ³ÖÀ¸¸é ´Ù¸¥ ¹è¿ ¶Ç´Â µµ±¸°¡ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ½±°í ºü¸¥ ¹æ¹ýÀ¸·Î ¹æÀ» Àå½ÄÇÏ¿© ½Ã°£°ú ³ë·ÂÀ» Àý¾à ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½ºÆÄŬ¸µ È¿°ú: ÁøÁÖ Ã¼ÀÎ ½ºÆ®¸µ Àå½ÄÀº °áÈ¥½Ä, ÆÄƼ, »ýÀÏ, ±â³äÀÏ, ¾àÈ¥ Çà»ç, ÃàÇÏ, ½ÅºÎ »þ¿ö, ¹°¿¡ ºû³ª´Â º°°ú °°Àº ´Ù¾çÇÑ Å©±âÀÇ Àΰø ÁøÁÖ¸¦ Ư¡À¸·ÎÇÕ´Ï´Ù. ¹ß·»Å¸ÀÎ µ¥ÀÌ, ¼îÇθô µîÀº ¼Õ´Ôµé¿¡°Ô Áö¼ÓÀûÀÎ Ãß¾ïÀ» ³²±é´Ï´Ù.
°¢ ±¹°¡ÀÇ ±Ù¹« ½Ã°£ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ÀÇ»ç ¼ÒÅëÀÌ Áö¿¬µÇÁö¸¸ ¸Þ½ÃÁö´Â ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 1 ÀÏ À̳»¿¡ ȸ½ÅµË´Ï´Ù.
Á¦Ç°¿¡ ´ëÇØ ±Ã±ÝÇÑ Á¡ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ´ç½Å¿¡°Ô ÃÖ°íÀÇ °í°´ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ·Á°í ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù.
¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 3 ÀÏ À̳» ÁÖ¹® ¹ß¼ÛÇÕ´Ï´Ù. ¹è´Þ ½Ã°£Àº ±¹°¡¸¶´Ù ´Ù¸£¸ç ³¯¾¾, °øÈÞÀÏ µîÀÇ ¿µÇâÀ»¹Þ½À´Ï´Ù. ¿¹»ó ½Ã°£ ³»¿¡ ÁÖ¹®À» ¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì ´ç»ç¿¡ ¿¬¶ôÇØ ÁֽʽÿÀ.
¿ì¸®´Â ¿ì¼ö¼ºÀÇ ³ôÀº ±âÁØÀ» À¯ÁöÇÏ°í 100% °í°´ ¸¸Á·À» À§ÇØ ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù! Çǵå¹éÀº ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ±ÍÇÏÀÇ ¿ì·Á »çÇ×À» ¸¸Á·½º·´°Ô ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï Á߸³ÀûÀ̰ųª ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» Áֽñâ Àü¿¡ Áï½Ã ¿¬¶ôÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ ±×µé¿¡ ´ëÇØ ¸ð¸¥´Ù¸é ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â °ÍÀº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù!