ÀÌ °³ ¸á»§Àº ¸ÅÀÏ »êÃ¥, ÈÆ·Ã ¹× ±âŸ Çà»ç¸¦À§ÇÑ Çʼö ¾×¼¼¼¸®ÀÔ´Ï´Ù. Æú¸® ¿¡½ºÅ׸£¿Í ±Ý¼Ó ¹öŬ·Î Á¦ÀÛ µÈÀÌ ¸á»§Àº ½Ç¿ëÀûÀÎ µðÀÚÀÎÀ¸·Î ´Ù¸¥ °³ ±âÀú±Í¿Í ÇÔ²² »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ¸á»§À¸·Î ±âÀú±Í°¡ ¹Ì²ô·¯Áö°í óÁö´Â °Í¿¡ ÀÛº° Àλ縦ÇϽʽÿÀ.
»ç¾ç:
Á¦Ç°¸í: °³ ±âÀú±Í ¸á»§
Á¦Ç° ¹«°Ô: ¾à 100g
ÀçÁú: Æú¸® ¿¡½ºÅ׸£, ±Ý¼Ó
»ö»ó: °ËÁ¤, Àå¹Ì »¡°
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
2 * °³ ¸á»§
Âü°í:
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ 1-2cm Å©±âÀÇ Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ¾Ö¿Ï µ¿¹°ÀÇ °æÇè Çâ»ó: Á¶Á¤ °¡´ÉÇÑ °³ ¸á»§ ´öºÐ¿¡ ¸ðÇÇ Ä£±¸´Â Áý, »êÃ¥ Áß, ¾Ö¿Ï µ¿¹° °¡°Ô ¶Ç´Â ÈÆ·Ã ÈƷÿ¡¼ Ź¿ùÇÑ Æí¾ÈÇÔÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ¸á»§Àº ½±°Ô Á¶ÀýÇÒ ¼öÀÖ¾î ¾Ö¿Ï µ¿¹°ÀÇ »î°ú º¹Áö¸¦ Çâ»ó½ÃÅ°´Â ÈǸ¢ÇÑ µµ±¸ÀÔ´Ï´Ù.
2. ÀûÇÕÇÑ Å©±â: À۰ųª Å« °³¸¦ À§ÇØ ¸á»§Àº °È´Â µ¿¾È ¸ðÇÇ Ä£±¸¸¦ Æí¾ÈÇÏ°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ÇʼöÇ°ÀÔ´Ï´Ù. 4 °¡Áö Å©±â·Î Á¦°øµÇ¸ç ¾Ö¿Ï µ¿¹°ÀÇ Æí¾ÈÇÔ¿¡ µü ¸Â´Â °ÍÀ» ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ.
3. °¾ÆÁö¸¦À§ÇÑ ÅëÁõ¾ø´Â ¸ñ ¸±¸®ÇÁ: °³ ¸á»§À¸·Î ¾Ö¿Ï µ¿¹°ÀÇ ¾î±ú¿¡ Æí¾ÈÇÔÀ» °¡Á®´ÙÁÝ´Ï´Ù. Á¶Àý °¡´ÉÇÑ ½ºÆ®·¦°ú ½ÅÃ༺ ÀÖ´Â Æú¸®¿¡½ºÅÍ ¼ÒÀç·Î ¹Ý·Áµ¿¹°À» Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇØÁÖ¸ç, ±Ý¼Ó ¹öŬÀº ¿Ïº®ÇÑ Âø¿ë°¨À» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù.
4. ´Ù¾çÇÑ ±â´É: µû¶æÇÑ Âø¿ë°¨À» º¸ÀåÇÏ´ÂÀÌ °³ ¸á»§Àº ´Ù¾çÇÑ ¿ëµµ¸¦ Á¦°øÇÏ¿© ¹Ì²ô·¯Áü °ÆÁ¤¾øÀÌ ¸ðÇÇ Ä£±¸ÀÇ ¿ÊÂ÷¸²°ú ±âÀú±Í¸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î ¾ÈÀüÇÏ°Ô À¯ÁöÇÕ´Ï´Ù.
5. Âø¿ëÀÇ ¿ëÀ̼º: ÀûÇÕÇÏÁö ¾ÊÀº °³ ±âÀú±Í¿¡ ÀÛº° Àλ縦ÇÏ°í Å×Àϸ®½º °³ ¸á»§À¸·Î ½±°í ¹ø°Å·ÓÁö ¾ÊÀº ±âÀú±Í ±³Ã¼¿¡ ÀλçÇϽʽÿÀ. ÆÛ±×, ´Ú½ºÈÆÆ®, ±×¸®°í ´Ù¸¥ Ç°Á¾À» À§ÇØ Æ¯º°È÷ °í¾ÈµÈ ÀÌ ¸á»§Àº ±âÀú±Í¸¦ ½±°í ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù.