ÃÑ¾Ë Æ÷ÀÎÆ®: 1. ´Ù¾çÇÑ °ÔÀÓ ¹æ¹ý: ÀÌ °³ ·ÎÇÁ Àå³°¨À» ¹®À̳ª ³ª¹«¿¡ °É°í ¸ðÇÇ Ä£±¸°¡ Áٴٸ®±â Àç¹Ì¸¦ Áñ±â°ÔÇϽʽÿÀ. ´ç½ÅÀº ¶ÇÇÑ ±×°ÍÀ» ·Ñ¾÷ÇÏ°í °¡Á® ¿À±â °ÔÀÓÀ» À§ÇØ Æí¾ÈÇÏ°Ô ´øÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿©·¯ºÐÀÌ Áý¿¡ ÀÖµç ¾ß¿Ü¿¡¼ Ä·ÇÎÀ» Çϵç, ¿©·¯ºÐÀº Áö±Ý ¿©·¯ºÐÀÇ °³¿Í ³î±â ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 2. ³»±¸¼º ÀÖ°í ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â: ¹°±â ¹æÁö Á÷Á¶ ź¼º Å×ÀÌÇÁ ¼ÒÀç·Î Á¦ÀÛ µÈÀÌ °³ ·ÎÇÁ Àå³°¨Àº ¿À·§µ¿¾È »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¸ðµç ¾Ã±â¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. 3. »ç¿ëÇϱ⠽¬¿î: ÀÌ ·ÎÇÁ °³ Àå³°¨À» »ç¿ëÇÏ¸é °³°¡ µ¶Æ¯ÇÏ°í Æı« ÇÒ ¼ö¾ø´Â ³îÀÌ µ¿·á¸¦ °¡Áú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Áٴٸ®±â ´ëȸ¿¡ ÀûÇÕÇÑÀÌ Àå³°¨¿¡´Â Æ°Æ°ÇÑ µµ¾î ¾ÞÄ¿¿Í º§Æ®°¡ ÀåÂøµÇ¾îÀÖ¾î ¾ðÁ¦µçÁö ¹®¿¡ ºÎÂøÇÏ°í °³¿Í ³î ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 4. ºñ¸¸ ÇÇÇϱâ: ÀÌ ·ÎÇÁ Àå³°¨Àº °³°¡ ºñ¸¸À» ÇÇÇÏ°í ±ÙÀ°À» ¿îµ¿ÇÏ´Â µ¿½Ã¿¡ Áö´ÉÀ» ÈƷýÃÅ°°í ¿¡³ÊÁö¸¦ ¹æÃâÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ. °³°¡ °¡±¸¸¦ Æı«Çϰųª Áö·çÇÔÀ» ´À³¢´Â °Í¿¡ ´ëÇØ ´õ ÀÌ»ó °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
5. Ä£±¸¸¦À§ÇÑ ¿Ïº®ÇÑ ¼±¹°:·ÎÇÁ Àå³°¨Àº ÇÒ·ÎÀ©, Å©¸®½º¸¶½º, Ä«´Ï¹ß, »ýÀÏ ¹× ¾Æ¹öÁöÀÇ ³¯¿¡ °¡Á·, Ä£±¸ ¶Ç´Â »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ¼±¹° ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼³¸í:
°³¸¦À§ÇÑ ¹åÁÙ Àå³°¨-¾îµð¼³ª ³î°í ¾ÃÀ¸½Ê½Ã¿À! ÀÌ ·ÎÇÁ Àå³°¨Àº °¾ÆÁö¿¡¼ ³ëÀαîÁö ¸ðµç ¾Ã´Â »ç¶÷¿¡°Ô ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. Æ°Æ°ÇÑ µµ¾î ¾ÞÄ¿¿Í º§Æ®¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¹®À̳ª ±âµÕ¿¡ ºÎÂø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ °¾ÆÁöÀÇ Ä¡¾Æ¿Í ÀÕ¸öÀ» û¼ÒÇÏ¿© ±¸° °Ç°À» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ̵˴ϴÙ.
»ç¾ç:
1. Á¦Ç° À̸§: °³ ·ÎÇÁ Àå³°¨
2. Àç·á: Áß°øPP ¿þºù + ÄÚÆ° º¼
3. »ö»ó: ºí·¢ 4. ¹«°Ô: ¾à 530g
Æ÷Àå ¸ñ·Ï °³ ·ÎÇÁ Àå³°¨ * 1 Âü°í: 1. Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñ »ö»óÀÌ »çÁø°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÇ Â÷ÀÌ·Î ÀÎÇØ 1-2cm Å©±âÀÇ Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.