õ¿¬ °¾ÆÁö Ä¡¾àÀ¸·Î °¾ÆÁöÀÇ ±¸° °Ç°À» È®ÀÎÇϽʽÿÀ. õ¿¬ ¼ººÐ ¸¸µé¾îÁ® ±¸° Áúȯ ¿¹¹æ, ¼ÒÈ ÃËÁø, ÀÕ¸ö ÃâÇ÷ ¿¹¹æ µµ¿ò ÁÝ´Ï´Ù. »õ³¢ °í¾çÀÌ¿¡°Ôµµ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
Á¦Ç°¸í: ¾Ö¿Ïµ¿¹° Ä¡¾à
»ç¾ç:60g
¼ººÐ: ¹°, ¹ÎÆ® ÃßÃâ¹°, Æ÷µµ °úÀÏ ¿ÀÀÏ, ÆÄÆÄ¾ß ÃßÃâ¹°, ¾Ë·Î¿¡ ÃßÃâ¹°, ¾Ë±ä»ê ³ªÆ®·ý
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
¾Ö¿Ïµ¿¹° Ä¡¾à * 1
Âü°í:
Á¶¸í ¹× È¸é ¼³Á¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ Ç׸ñ »ö»óÀÌ ±×¸²°ú ¾à°£ ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÇ Â÷ÀÌ ¶§¹®¿¡ 1-2cm Á¤µµÀÇ Å©±â Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ±¸° °Ç°À» À§ÇØ ¼³°è: °³ Ä¡¾àÀº ¾Ö¿Ï µ¿¹°ÀÇ ÀÔÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î û¼ÒÇÏ°í ±¸° ³¿»õ¸¦ Á¦°ÅÇÏ¿© ±¸° ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ½±°í Æí¾ÈÇÏ°Ô ¾çÄ¡ÁúÀ» ÇÒ ¼öÀÖ°ÔÇÏ¿© ´ç½Å°ú ¾Ö¿Ï µ¿¹°À» Ä£¹ÐÇÏ°Ô ¿¬°áÇÕ´Ï´Ù.
2. Àú·ÅÇÑ ¼±ÅÃ: °¾ÆÁö Ä¡¾àÀ¸·Î ¸ðÇÇ Ä£±¸ÀÇ Ä¡¾Æ¸¦ ±ú²ýÇÏ°í °Ç°ÇÏ°Ô À¯ÁöÇϽʽÿÀ. Ä¡¾Æ ¾ó·èÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¾Ã´Â ´É·Â°ú ¼Òȸ¦ Çâ»ó½Ãŵ´Ï´Ù. °í¾çÀÌ¿¡°Ôµµ ÀÛ¿ëÇÏ¿© µ·À» Àý¾àÇÏ°í ¾Ö¿Ï µ¿¹°ÀÌ ¹à°í ÀڽۨÀÖ´Â ¹Ì¼Ò¸¦ ÁöÀ» ¼öÀÖ°ÔÇϽʽÿÀ.
3. ºÎµå·¯¿î °ü¸®: °¾ÆÁöÀÇ Ä¡¾Æ¸¦ µ¹º¸´Â °ÍÀº °Ç°ÀÇ Áß¿äÇÑ ºÎºÐÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ °³ Ä¡¾àÀº ÀÕ¸öÀ» ºÎµå·´°Ô °ü¸®ÇÏ°í ÀÕ¸ö ÃâÇ÷À» ¿¹¹æÇÏ¸ç °Ç°ÇÑ Ä¡¾Æ¿Í ÀÕ¸öÀ» ÃËÁøÇÏ´Â °£È£ ¼ººÐÀ¸·Î ¾Ö¿Ï µ¿¹°ÀÇ ±¸° °Ç°À» º¸È£Çϵµ·Ï Ưº°È÷ °í¾ÈµÇ¾ú½À´Ï´Ù.
4. ÀÚ¿¬½º·´°í È¿°úÀû: ¾ÈÀüÇÏ°í ¹«ÇØÇÑ ¼ººÐÀ¸·Î Á¦ÀÛ µÈÀÌ ¾Ö¿Ï µ¿¹° Ä¡¾àÀº ºÎÀÛ¿ë¾øÀÌ Àå±â°£ »ç¿ëÇϱ⿡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. õ¿¬ ¼ººÐ¸¸À¸·Î ¸¸µé¾îÁ® À¯ÇØÇÑ Ã·°¡¹°¾øÀÌ ÃÖÀûÀÇ ±¸° °Ç°À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ¾Ö¿Ï µ¿¹°¿¡°Ô ÃÖ»óÀÇ ±¸° °ü¸®¿Í À§»ýÀ» ÀÚ¿¬½º·´°Ô Á¦°øÇϽʽÿÀ.
5. ¾Ö¿Ï µ¿¹°À»À§ÇÑ ±¸° À¯Áö °ü¸®: ÀÌ °³ Ä¡¾àÀº ±¸° ³¿»õ¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í Ä¡¾Æ¸¦ ´Û´Â Àç¹Ì¸¦ Áñ±â°ÔÇÕ´Ï´Ù. ¾Ö¿Ï µ¿¹°À» Àû±ØÀûÀ¸·Î »ç¿ëÇÏ´Â °¡º±°í Çâ±â·Î¿î ¸ÀÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. »õ³¢ °í¾çÀÌ¿¡°Ôµµ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.