ºñ¹Ù¶÷¿¡ °ßµð´Â ÀÀ½Ã ±Û·Îºê ½ºÅĵå·Î Á¤¿øÀ» ³ôÀ̽ʽÿÀ! 8-12 ÀÎÄ¡ »çÀÌÀÇ À¯¸® ±Û·Îºê¿¡ ¸Â°Ô ¼³°èµÇ¾úÀ¸¹Ç·Î Æļյǰųª º¯ÇüµÇ±â ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¼³Ä¡ ¹× Á¦°Å°¡ °£ÆíÇÏ¿© ¾ß¿Ü °æ°ü¿¡ ¿Ïº®ÇÑ Ãß°¡ ±â´ÉÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
Å©±â: 24 ÀÎÄ¡ (ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ±×¸² ÂüÁ¶)
ÀçÁú: °Ã¶
Ä£ÀýÇÑ ÆÁ:
1. µð½ºÇ÷¹ÀÌÀÇ »ö¿Âµµ, Ä«¸Þ¶ó, ÁÖº¯ Á¶¸í ¹× »çÁø ±â¼ú µîÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀϺΠÁ¦Ç°ÀÇ »çÁø¿¡ ¾à°£ÀÇ »ö»ó Â÷ÀÌ°¡ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. »ö»óÀº ½ÇÁ¦ Á¦Ç°ÀÇ ¿µÇâÀ»¹Þ½À´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ¾à°£ÀÇ Å©±â Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
¸ñ·Ï:
¾ß¿Ü ÀÀ½Ã ±Û·Îºê ½ºÅĵå * 1 ¼¼Æ®
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. Ưº°ÇÑ µðÀÚÀÎ: µ¶Æ¯ÇÏ°Ô Æ¯Â¡ Áö¾î ÁøÀÌ Áö±¸º» ½ºÅĵ忡 8 ~ 12 ÀÎÄ¡ ¹üÀ§ÀÇ À¯¸® ±Û·Îºê¸¦ ³õ½À´Ï´Ù. »ï°¢Çü °¥·¡ ±¸Á¶. 30 ÆÄ¿îµåÀÇ ¹«°Ô ¿ë·®À¸·Î ¾ÈÁ¤ÀûÀÎ ¹èÄ¡¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. ¿¬Áß Áö¿øÀ» À§Çؼ´Â °ß°íÇÑ ±â¹ÝÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
2. ¿ì¼öÇÑ Ç°Áú: ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ ½ºÆ¿ ¼ÒÀç·Î Á¦ÀÛÇÑ ¿ì¸®ÀÇ ÀÀ½Ã ±Û·Îºê ½ºÅĵå´Â ¿ì¼öÇÑ ³»¸¶¸ð¼º°ú ³»ÈļºÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. ģȯ°æÀûÀÌ°í ¹«ÃëÀÎ ¿À·¡°¡°í ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖ´Â ½ºÅĵ带 Áñ°Üº¸¼¼¿ä.
3. ¶Ù¾î³ ¼Ø¾¾: Åð»ö ¹æÁö ¹× ³ì ¹æÁö ¼ÒÀç·Î µðÅ×ÀÏ¿¡ ¶Ù¾î³ °ü½ÉÀ» ±â¿ï¿© Á¦ÀÛÇÑ, ¹Ù¶óº¸´Â Áö±¸º» ½ºÅĵåÀÇ ¿Ïº®ÇÑ µðÀÚÀο¡ °¨ÅºÇϽʽÿÀ. ±×°ÍÀÇ ¸Å²ô·¯¿î ¿Ü°ü ¹× ºÎ½Ä ¹æÁö ¼Ó¼ºÀº ¿¹¿ÜÀûÀ¸·Î ³»±¸¼º°ú ¿À·¡ °ßµò´Ù. ÀÌ Àß ¸¸µé¾îÁø ¹Þħ´ë´Â ½±°Ô ±úÁö°Å³ª º¯ÇüµÇÁö ¾Ê´Â´Ù.
4. ±¤¹üÀ§ÇÑ »ç¿ë: ÀÌ ÀÀ½ÃÇÏ´Â Áö±¸º» ½ºÅĵå´Â Á¤¿ø, ¾È¶ã, Àܵð ¶Ç´Â ¸¶´ç¿¡ ÀÀ½ÃÇÏ´Â Áö±¸º»À» Ç¥½ÃÇÏ´Â µ¥ ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù. ½Ã¼± ±Û·ÎºêÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿ò°ú ¿ì¾ÆÇÔÀ» Áñ±â´Â ¾ß¿Ü Àå½Ä ¾ÖÈ£°¡µé »çÀÌ¿¡¼ ³Î¸® äÅõǾú½À´Ï´Ù.
5. ºü¸£°Ô Á¶¸³: ÀÌ ÀÀ½Ã ±Û·Îºê ½ºÅĵå´Â ¼³Ä¡ÇÒ ½Ã°£ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. °¢ ºÎºÐÀ» ´Ü´ÜÈ÷ ²¿¾Æ Á¶¸³ÇÏ°í ¾ÈÁ¤¼ºÀ» ³ôÀ̱â À§ÇØ Áö¸é¿¡ °íÁ¤ÇÕ´Ï´Ù. »ç¿ëÇϱâ Àü¿¡ Á¶¸³ÇؾßÇÕ´Ï´Ù.