¿ïŸ¸® ½ºÆÄÀÌÅ©¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© Àç»êÀ» ½±°Ô º¸È£ÇϽʽÿÀ. °ÇÑ ½ºÇÁ¸µ ·ÂÀº µ¿¹° ¼Õ»ó¿¡ ´ëÇÑ ÃÖ´ëÇÑÀÇ º¸È£¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. °³º° ½ºÆ®·¦À» ÇØ´ç ¹°Ã¼ÀÇ µÑ·¹¿¡ ºÎÂøÇϱ⠸¸ÇϸéµË´Ï´Ù. ÃæºÐÇÑ ±æÀÌ¿Í Àû´çÇÑ °£°ÝÀº µ¿¹°ÀÌ °Ç³ÊÁö ¸øÇÏ°ÔÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í Àü±â ¿ïŸ¸®¿Í ´Þ¸® ½ºÆÄÀÌÅ©´Â Áö¼ÓÀûÀÎ Çظ¦ ³¢Ä¡ Áö ¾Ê°í µ¿¹°¿¡°Ô Çظ¦ ³¢Ä¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ç¾ç:
ÀçÁú: ½ºÇÁ¸µ ½ºÆ¿
¹«°Ô: ¾à 350g
Å©±â: ±×¸²°ú °°ÀÌ
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
20 °³ * ÇÁ·ÎÅØÅÍ
10 °³ * ¾Ð¿¬ Å×ÀÌÇÁ
40 °³ * °í¹« ĸ
Âü°í »çÇ×:
1. ¼öµ¿ ÃøÁ¤À¸·Î ÀÎÇØ Å©±â¿¡ ÀÛÀº ¿À·ù°¡ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¸ð´ÏÅÍ°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ »ö»ó¿¡ ¾à°£ÀÇ Â÷ÀÌ°¡ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ŸÀÇ ÃßÁ¾À» ºÒÇãÇÏ´Â ³»±¸¼º: ÀÌ ¿ïŸ¸® ½ºÆÄÀÌÅ©ÀÇ °ÇÑ ½ºÇÁ¸µ·Â°ú ³ì½½Áö ¾Ê´Â ½ºÇÁ¸µ ½ºÆ¿ ¼ÒÀç´Â ´Ù¿î ÆÄÀÌÇÁ¿¡ ´ëÇÑ µ¶º¸Àû ÀÎ Áö¿øÀ» Á¦°øÇÏ°í µ¿¹°ÀÌ ¿ïŸ¸® À§·Î ¿Ã¶ó°¡´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇÕ´Ï´Ù.
2. ½¬¿î ¼³Ä¡: ¿ïŸ¸® ½ºÆÄÀÌÅ© ¼öºñ¼ö´Â ·Ñ ½ºÆ®·¦À» »ç¿ëÇÏ¿© ´Ù¿î ÆÄÀÌÇÁ ¶Ç´Â ³ª¹«¿¡ ½±°Ô ºÎÂø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °³º° ½ºÆ®·¦À» ÇØ´ç ¹°Ã¼ÀÇ µÑ·¹¿¡ ºÎÂøÇÏ°í °íÁ¤ÇϽʽÿÀ. µå¸±¸µ ¶Ç´Â Àý´ÜÀÌ ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
3. ½Å·ÚÇÒ ¼öÀÖ´Â º¸È£: ÀÌ·¯ÇÑ ¿ïŸ¸® ½ºÆÄÀÌÅ©·Î ¿øÄ¡ ¾Ê´Â Á¤¿ø ¹æ¹®ÀÚ ¹× Àç»ê ÇÇÇØ¿¡ ´ëÇÑ ¿Ïº®ÇÑ º¸È£¸¦ º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. °·ÂÇÑ »õ ½ºÆÄÀÌÅ©´Â ¹ÖÅ©, °í¾çÀÌ, ³Ê±¸¸® µîÀ» µî¹ÝÇÏ´Â µ¥ È®½ÇÇÑ ¹æ¾î·ÂÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
4. ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â º¸È£: ¿ïŸ¸® ½ºÆÄÀÌÅ©´Â ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ ¼ÒÀç·Î ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â º¸È£ ±â´ÉÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. Á¶Àý °¡´ÉÇÑ ÈÄÇÁ¿Í Æ°Æ°ÇÑ °¡µå ·¹ÀÏÀº ¾ÈÀüÇÑ Âø¿ë°¨À» º¸ÀåÇϸç, Àû´çÇÑ °£°Ý°ú ÃæºÐÇÑ ±æÀÌ·Î ³ÐÀº ¿µ¿ªÀ» Ä¿¹öÇÏ¿© °ÇÑ À庮À» ¸¸µì´Ï´Ù.
5. ¾ÈÀü ¿ì¼±: ¿ïŸ¸® ½ºÆÄÀÌÅ©·Î Àç»êÀ» º¸È£ÇÏ¸é¼ µ¿¹° ÇÇÇØ¿¡ ÀÛº° Àλ縦ÇϽʽÿÀ. ª°í ±ä ¿ÍÀ̾î ÁÙÀº µî¹ÝÀ» ¾î·Æ°Ô ¸¸µé°í º¸È£ ĸÀº µ¿¹°ÀÇ ºÎ»óÀ» ¿¹¹æÇÕ´Ï´Ù.