65853
Âü°í ´Ù¸¥ ¿É¼ÇÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. pls´Â ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀ» ¼±ÅÃÇϽʽÿÀ. 9 Á¶°¢À» Æ÷ÇÔÇÑ ¸¶Áö¸· ¿É¼Ç ¸¸!!!!!!
Guasha ¸¶»çÁö º¸µå 304 ½ºÅ×Àη¹½º ½ºÆ¿ ¸¶»çÁö ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ µµ±¸ ±íÀº ±ÙÀ° Á¶Á÷ Æí¾ÈÇÑ ½Åü ¹°¸® Ä¡·á 9 °¡¹æ
ÀÇ·á µî±Þ Ç°Áú °íÇ°Áú ½ºÅ×Àθ®½º ½ºÆ¿·Î Á¦ÀÛµÇ¾î °Å¿ï °°Àº Ç¥¸é¿¡ ±¤ÅÃÀÌ ³ª´Â ±Ý¼Ó ¸¶»çÁö ½ºÅ©·¹ÀÌÆÛ´Â ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª°í ºÎµå·´°í ¼¼Ã´Çϱ⠽¬¿ì¸ç ¹Î°¨ÇÑ ¸¶»çÁö Áö¿øÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ±Ü´Â µµ±¸ ¹°¸® Ä¡·á´Â ÅëÁõÀ» ¿ÏȽÃÄÑ ÃÖ°íÀÇ ¿¬Á¶Á÷ µ¿¿ø µµ±¸°¡ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
½Ã½ºÅÛ °ü¸® ÀÌ ¸¶»çÁö µµ±¸´Â »ç¿ëÇϱ⠰¡Àå Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº µî, ÆÈ¶Ò ¹× °¡½¿ ±ÙÀ°°ú °°Àº ½ÅüÀÇ ¸¹Àº ¿µ¿ªÀ» À§ÇØ ¼³°èµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¶óµð¾È Å« ¸é ÆÈ µî »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ¶óµð¾È ÀÛÀº ¸é µî Çã¹÷Áö µî »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ôÃß Áö¾Ð»ç, ¹°¸® Ä¡·á»ç, ÀÛ¾÷ Ä¡·á»ç, ½ºÆ÷Ã÷ ÄÚÄ¡ ¶Ç´Â ¾È¸¶»ç°¡ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±â´É ±Ý¼ÓÀÇ Â÷°¡¿òÀº ÇǺο¡ ÁøÁ¤µÇ´Â ´À³¦À»ÁÝ´Ï´Ù. ¿¬Á¶Á÷ ¸¶»çÁö µµ±¸´Â ¼ö¼ú, ºÎ»ó ¹× ±ÙÀ°ÀÇ °ú´Ù »ç¿ë, ºÎ»ó ¿¹¹æ ¹× ºü¸¥ ȸº¹À¸·Î ÀÎÇÑ Á¢Âø ¹× ÈäÅ͸¦ È¿°úÀûÀ¸·Î Ä¡·áÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¼³°èµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌÁß °æ»ç ¸ð¼¸® »ç¿ë, ¿îµ¿ ÈÄ ±ÙÀ°ÅëÀ» ÁÙÀÌ°í ȸº¹ ½Ã°£À» °³¼±ÇÏ¸ç ¿¬Á¶Á÷ ¼Õ»óÀ» Ä¡·áÇÕ´Ï´Ù.
USAGEGuasha ¸¶»çÁö µµ±¸´Â ¹Ùµð ¿¡¸ÖÁ¯ ¶Ç´Â ¸¶»çÁö ¿ÀÀÏ°ú ÇÔ²² »ç¿ëÇÏ¿© ¸Å²ô·¯¿î ÇǺΠǥ¸éÀÇ ¸Å²ô·¯¿î °¡ÀåÀÚ¸®¸¦ ÄÚÆÃÇÏ°í °ÇÏ°Ô ´©¸£½Ê½Ã¿À. ±×·± ´ÙÀ½ ±ÙÀ°À» ¾Æ·¡·Î ¿òÁ÷ÀÔ´Ï´Ù-¼ÒÀ§ ¸¶Âû-ºÎµå·¯¿î ¸¶»çÁö-¶Ç´Â ħ¼ú °æ¶ôÀÇ °æ·Î¸¦ µû¶ó ÇǺθ¦ µû¶ó ¿òÁ÷ÀÔ´Ï´Ù. Ç¥¸é¿¡ ÇÑ ¹ø¿¡ ¾à 4-6 ÀÎÄ¡¸¦ ºÎµå·´°Ô ¸¶»çÁöÇϽʽÿÀ.
¹«¾ùÀԴϱî
±¸¾Æ»þ
/±¸¾Æ »þ?
1. Guasha´Â ÀüÅëÀûÀÎ ¿¬Á¶Á÷ ¹°¸® Ä¡·áÀÇ ½Ç¹«ÀÚ°¡ ¾Æ½Ã¾Æ¿¡¼ »ç¿ëÇÏ´Â Ä¡À¯ ±â¼úÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ Áß±¹, ´ë¸¸, º£Æ®³², įº¸µð¾Æ, ¶ó¿À½º ¹× Àεµ³×½Ã¾Æ¿¡¼ ÀαⰡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ó¿À½º¿¡¼´Â Khoud LamÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù. Àεµ³×½Ã¾ÆÀÇ Äɸ¯, º£Æ®³²ÀÇ Ä«¿À Áö¿À, įº¸µð¾ÆÀÇ ÄÚ½º Å°¿Ã.
2. ¸¶Âû Guasha¿¡ ÀÇÇÑ ¸¶»çÁö´Â ÀÎ½Ä µÈ È¿°ú°¡ÀÖ´Â Ä¡·á¹ýÀÔ´Ï´Ù. ¼ö¸¹Àº º´¸®ÇÐ.
3. Guasha´Â µ¶¼Ò°¡ ÀÖÀ½À» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. ¸¶Âû¿¡ ÀÇÇØ Ç¥¸éÀ¸·Î °¡Á®¿Í Ç÷¾× ¼øȯÀ» ÃËÁøÇÕ´Ï´Ù.
4.Guasha¶ÇÇÑ ¾ó±¼¿¡ ¹à±â¿Í ÀþÀ½À» ȸº¹½ÃÅ°±â À§ÇØ ³ëÈ ¹æÁö Ä¡·á¿¡ Àû¿ë
1. °áÁ¦Çϱâ Àü¿¡ ÇØ¿ÜÀÇ ÁÖ¼Ò°¡ ¹è¼Û ÁÖ¼Ò¿Í ÀÏÄ¡ÇÏ´ÂÁö È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
2. ·¯½Ã¾Æ ±¸¸ÅÀÚ, ¼º¸í (´ëºÎºÐ 3 ´Ü¾î Æ÷ÇÔ) À» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä. ÀÌ´Â ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.¶§·Î´Â ±×·¸Áö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.ÆÐÅ°Áö¸¦ ¹è´ÞÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.{C}
{C}
{C}
{C}
{C}
{C}
{C}
1. ¸ðµç Á¦Ç°Àº Ç¥ÁØÈ µÈ Æ÷ÀåµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç ÀϹÝÀûÀ¸·Î ºñ´Ò ºÀÁö¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© Á¦Ç°À» Æ÷ÀåÇÕ´Ï´Ù. ´ÙÀ½°ú °°½À´Ï´Ù.
![](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1WbceUwDqK1RjSZSyq6yxEVXaY.jpg)
2. ¹ß¼ÛÇϱâ Àü¿¡ ¸ðµç °ÍÀÌ ¾çÈ£ÇÑ »óÅÂÀÎÁö È®ÀÎÇϱâ À§ÇØ ÁÖ¹® ¹× ¼ÒÆ÷¸¦ ¸é¹ÐÈ÷ Á¡°ËÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
3. Àå½Ã°£ ¿î¼Û Áß¿¡ ÆÐÅ°Áö°¡ ¾à°£ ¼Õ»óµÉ ¼ö ÀÖÁö¸¸ Á¦Ç°ÀÇ È¿°ú¿¡´Â ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À.
4.Á¦Ç° (¿¹: ¼±¹° µî) À» ¿Ïº®ÇÏ°Ô Æ÷ÀåÇÏ·Á¸é ¸ÕÀú ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ¼Õ»óÀ» ÇÇÇϱâ À§ÇØ Æ¯¼ö ÆÐÅ°Áö¿Í ÇÔ²² ¼ÒÆ÷¸¦ º¸³¾ ¼ö ÀÖÁö¸¸ Ãß°¡ ºñ¿ëÀ» ÁöºÒÇϽʽÿÀ.
ȹ° ¶Ç´Â Ãß°¡ ¿ä±ÝÀ» ÁöºÒÇÏ·Á¸é ¿©±â¸¦ Ŭ¸¯ÇϽʽÿÀ. °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
1. ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 2-5 ÀÏ ³»¿¡ ÁÖ¹®À» ¹ß¼ÛÇÒ °ÍÀ̸ç Áß±¹¿¡¼ °í°´±îÁö °ÅÀÇ 7-40 ÀÏÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. (¹è¼Û ¹æ½ÄÀÌ ´Ù¸¥ ±¹°¡À̹ǷΠ´Ù¸¥ ½Ã°£À» »ç¿ëÇÏ¿© »óÇ°À» ¹ÞÀ¸½Ê½Ã¿À)
2. ¾Æ½Ã´Ù½ÃÇÇ ¹è¼Û ½Ã°£Àº ¹è¼Û ȸ»ç, Ç×°ø ³ë¼±, ¼¼°ü ¹× ÇöÁö ¿ìü±¹¿¡ µû¶ó ´Ù¸£¹Ç·Î Á¤È®ÇÏ°Ô Á¦¾î ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
3. ¼ÒÆ÷°¡ ¿¹»ó ½Ã°£¿¡ µµÂøÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì ¾ðÁ¦µçÁö ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ÃßÀûÇÏ¿© ó¸®ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
![](https://ae01.alicdn.com/kf/HTB1oaMcUzDpK1RjSZFrq6y78VXaI.jpg)
1. ±ÍÇÏÀÇ ¸¸Á·°ú ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀº ÀúÈñ¿¡°Ô ¸Å¿ì µµ¿òÀ̵˴ϴÙ. Á¦Ç° ¹× ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·ÇÏ½Ã¸é ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹é°ú ¸ðµç º° 5 °³¸¦ ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä.
2. Á¦Ç° ¶Ç´Â ¼ºñ½º¿¡ ´ëÇÑ Á¦¾ÈÀÌ ÀÖÀ¸¸é ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²±â±â Àü¿¡ ¸ÕÀú ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ¸ðµç ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ°í ¸¸Á·ÇÒ ¼öÀÖ´Â ÃÖ°íÀÇ °í°´ ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.