¸ñ ¾î±ú Ç㸮 ¹«¸ º¹ºÎ ¶ä¾¦ ½ºÆ½ ¹ö³Ê ħ¼ú ÀÚ¿À¼± ¸¶»çÁö¿¡ ´ëÇÑ 10 °¡Áö À¯ÇüÀÇ ¹«¿¬ ¶ä ÁöÆÛ °¡¹æ
¡¼Á¦Ç° À̸§¡½
À̸§: ¹«¿¬ ¶ä °¡¹æ
¹°ÀÚ: Flocking ÇǺ¹ + ½ºÅ×Àθ®½º
Àû¿ë °¡´ÉÇÑ: 1.5-2cm Á÷°æ ¶ä¾¦ ·Ñ
ÆÐÅ°Áö Æ÷ÇÔ: ź¼º ¹êµå + ¶ä °¡¹æ + ±¸¸® »óÀÚ + Ç¥ÁØ ÀÚ¿À¼± Acupoint Æ÷ÀÎÆ®Áöµµ
Á¦Ç° ±â´É:
1. ÇÊÅÍ ¾÷ ±×·¹ À̵å. ÁöÆÛ ¾Á. ÁöÆÛ ¾Á µðÀÚÀÎÀº ¶ä¾¦ ¿¬±â, Thi Æí¾ÈÇÑ ¶äÀ» ¹æÁö ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2.Flocking fabric.Choose flocking fabric.Comfortable ¹× ÇǺΠģÈÀû ÀÎ, ºñ ÀÚ±Ø, ÇǺο¡ ºÎµå·¯¿î.
3.Wideing ¸¶¼ú Ç®. Æí¸®ÇÑ ¾ÈÁ¤µÇ¾î ÀÖ´Â. ³ÐÈ÷´Â °á¹ÚÀº ¶³¾îÁö±â ½±Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª ¶äÀ» ÇϽʽÿÀ.
4. ±¸¸® ¶ä »óÀÚ. µÎ²®°ÔÇÏ°í ¿À» ÃàÀûÇÕ´Ï´Ù. ȸÀüÇÏ´Â À¯Çü ¿Âµµ Á¶Á¤. µÎ²®°Ô ÇÑ ±¸¸® ¶ä »óÀÚ´Â ´õ ±ä ¿ ÀúÀå, ºü¸¥ ¿Àüµµ ¹× Æí¸®ÇÑ ¿Âµµ Á¶Á¤ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ³ôÀº ź¼º ź¼º band.10cm ź¼º ¹êµå 25cm ±æÀÌ¿¡ »¸¾î ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ç¿ëÇÏ´Â ¹æ¹ý?
1. »óÀÚ¸¦ ¿±´Ï ´Ù.
»óÀÚ¿¡ ¶ä¾¦ »ðÀÔ.
¶ä¾¦ ·ÑÀ» ¿ÏÀüÈ÷ ¹ßȽÃŵ´Ï´Ù.
4. µ¤°³¸¦ ´ÝÀ¸½Ê½Ã¿À.
5. ¿Âµµ¸¦ Á¶Á¤ÇϽʽÿÀ.
6. ¶ä ºÎÀ§¿¡ °íÄ¡½Ê½Ã¿À.
¶ä ½Ã°£: 1 ÀÏ ½Ã°£. 25-35 ºÐ µ¿¾È ÇÑ ¹ø ½Ã°£
¶ä Ä¿¸Õ.
(Á¦Ç°Àº ¾à ¹× ÀÇ·á ±â±â¿¡ ¼öÃâµÇÁö ¾ÊÀ½)
1. ¿Ö ¶ä µµÁß ¿¬±â¸¦ º¼ °ÍÀԴϱî?
Ãʺ» ½Ä¹°·Î ¸¸µç ¶ä¾¦ ½ºÆ½, ¿¬¼Ò¿¡´Â ¿¬±â°¡ Á¤»óÀûÀÎ Çö»óÀÔ´Ï´Ù. ½ÃÀå¿¡ ¹«¿¬ ¶ä¾¦ ½ºÆ½Àº ÅºÈµÇ°í ¶ä¾¦ ½ºÆ½ÀÇ º»ÁúÀ» ÀÒ¾î ¹ö¸®°í ¿Âµµ¿Í ¶ä È¿°ú°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
2. ¾ó¸¶³ª ¿À·¡ ¶ä ¸Å¹ø?
Á¤»ó, ¶ä ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ¹ø, °¢ ¶ä 20 ºÐ, ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 3-4 ¹ø, ½Åü ºÎÀ§¿¡ 2-3 Àå¼Ò °¢ ¶äÀ» Á¦¾ÈÇÕ´Ï´Ù.
3. ¶ä »óÀÚ¸¦ û¼ÒÇÏ´Â ¹æ¹ý?
¸î ½Ã°£ µ¿¾È »ç¿ë ÈÄ, ¿¡¼¾¼È ¿ÀÀÏÀº ¾¦ È»ó, °ËÀº ±â¸§Áø ¹°ÁúÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¶§ Èֹ߼º ¶§¹®¿¡, ¸é ¸éºÀ ½ºÆ½ ¾ËÄÚ¿ÃÀ» »ç¿ëÇÏ¿© ¶ä ³¿ºñ ³»º®°ú ¶Ñ²±À» ´ÛÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Â÷°¡¿î ¼ÛdzÇÑ Àå¼Ò °ø±â ¹× °ÇÁ¶¿¡ ÀÖ´Â Àå¼Ò.
4. ¶ä ¶§ ¹º°¡¿¡ÁÖÀǸ¦ ±â¿ï¿©¾ßÇÕ´Ï´Ù.
Moxibustion ¶äÀ» Àû¿ë ÇÒ ¶§ ÇǺθ¦ Å¿ìÁö ¾Êµµ·Ï Á¶½É½º·´°Ô ÀÛµ¿ÇÕ´Ï´Ù.
Moxibustion ¶äÀÇ Àû¿ë ÈÄ, ¶ä ¹Ú½º´Â ³Ã°¢ ÇÑ ´ÙÀ½ ºñ´ÃÀ» ÇÇÇϱâ À§ÇØ ¿¾î¾ßÇÕ´Ï´Ù.
Moxibustion ¶ä ´ÙÀ̾îÆ® ÈÄ ºû, ±â¸§±â, Â÷°¡¿î, ¸Å¿î À½½ÄÀ» ¸Ô¾î¼´Â ¾ÈµË´Ï´Ù.
Moxibustion ¶äÀ» Àû¿ëÇÑ ÈÄ¿¡´Â ¸¶¸¥ ÀÔÀÌ ½±°í µû¶æÇÑ ¹°À» ¸¶¼Å¾ßÇÕ´Ï´Ù.
Cold Â÷°¡¿î ¹°·Î ¼ÕÀ» ¾Ä°Å³ª ¶äÀ» Àû¿ëÇÑ ÈÄ 30 ºÐ À̳»¿¡ ¸ñ¿åÀ»ÇÏÁö ¸¶½Ê½Ã¿À. ½Ã¿øÇÑ ¹Ù¶÷À» ³¯·Á ¹ö¸± ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
Moxibustion ³Ê¹« ÇÇ°ïÇؼ´Â ¾ÈµË´Ï´Ù/³Ê¹« °¡µæ/³Ê¹« µÎ·Á¿ò/³Ê¹« °¥Áõ/³Ê¹« ¶¡/³Ê¹« ºÎÁ·/¼ú ¶§ ¶ä.
¨í¶äÀº »ý¸® ±â°£ µ¿¾È ¿©¼º¿¡°Ô Àû¿ëµÇ¾î¼´Â ¾ÈµÇ¸ç, ÀӽŠ¹× ¿ Çå¹ýÀÌÀÖ´Â ÀϺΠ»ç¶÷µé.
ÁöºÒ:
¿ì¸®´Â ÇØ¿Ü¿¡ ÀÇÇØ ¸ñ·ÏÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁø ¸ðµç ÁöºÒ ¹æ¹ýÀ» ¹Þ¾ÆµéÀÔ´Ï´Ù.
¹è¼Û Á¤º¸:
·¯½Ã¾Æ ±¸¸ÅÀÚ, º§·Î·ç½Ã: ·¯½Ã¾ÆÀÇ »õ·Î¿î Á¤Ã¥, ·¯½Ã¾Æ ±¸¸ÅÀÚ°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
Àüü À̸§. ±×·¡¼ ÁÖ¹®ÀÌ ¹ßÇà µÉ ¶§ Àüü À̸§À» ÀÛ¼ºÇϽʽÿÀ.
´ÙÀ½ ´ç½ÅÀº Á¤»óÀ¸·Î ´ç½ÅÀÇ »óÇ°À» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù, °¨»çÇÕ´Ï´Ù!
´ç½ÅÀÌ ÁÖ¹®ÇÒ ¶§, ¼±¹Ú ¹æ¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÏ°í ¿î¼Ûºñ¸¦ Æ÷ÇÔÇÏ¿© ¼ø¼¸¦ ÁöºÒÇϽʽÿÀ.
¿ì¸®´Â ´ç½ÅÀÇ ÁöºÒÀÌ ¿Ï·áµÇ¸é 3-5 ÀÏ ¾È¿¡ Ç°¸ñÀ» º¸³¾ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±¸¸ÅÀÚ´Â ¸ðµç Ãß°¡ ¼¼°ü ¼ö¼ö·á, Áß°³ ¼ö¼ö·á, ¾÷¹« ¹× ¼¼±Ý¿¡ ´ëÇÑ Ã¥ÀÓÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
´ç½ÅÀÇ ±¹°¡¿¡ ¼öÀÔÀ» À§ÇØ. ÀÌ·¯ÇÑ Ãß°¡ ¿ä±ÝÀº ¹è´Þ ½Ã°£¿¡ ¼öÁý µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿ì¸®´Â °ÅºÎÇÑ ¼±ÀûÀ» À§ÇÑ ¿î¼Ûºñ¸¦ ȯºÒÇÏÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÔ´Ï´Ù.
¿î¼Ûºñ´Â ¾î¶² ¼öÀÔ¼¼µçÁö Æ÷ÇÔÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ±¸¸ÅÀÚ´Â °ü¼¼ Ã¥ÀÓÁý´Ï´Ù.
¾à Çǵå¹é:
±ÍÇÏÀÇ ¸¸Á·°ú ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹éÀº ¿ì¸®¿¡°Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹é°ú 5 º°À» ³²°ÜÁÖ¼¼¿ä
´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Ç°¸ñ ¹× ¼ºñ½º¿¡ ¸¸Á·µÇ´Â °æ¿ì¿¡.
´ç½ÅÀÌ ¿ì¸®ÀÇ Ç°¸ñ ¶Ç´Â ¼ºñ½º¿¡ ¾Æ¹« ¹®Á¦³ª ÀÖ´Â °æ¿ì¿¡, ´ç½ÅÀÌ ¶°³ª±â Àü¿¡ ÀúÈñ¿¡°Ô ù°·Î ¿¬¶ôÇÏ°Ô ÀÚÀ¯·Ó°Ô ´À³¢½Ê½Ã¿À
ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹é. ¿ì¸®´Â ¾î¶² ¹®Á¦µçÁö ÇØ°áÇÏ°í Á¦ÀÏ °í°´ ¼ºñ½º¸¦ ´ç½Å¿¡°Ô Á¦°øÇϱâ À§ÇÏ¿© ÃÖ¼±À» ´ÙÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
º¸Áõ ¹× À¯Áö º¸¼ö:
¿ì¸®´Â 1 ´Þ ÀÚÀ¯·Î¿î º¸ÃæÀ» Á¦¾ÈÇÕ´Ï´Ù. ±¸¸ÅÀÚ´Â Á¦Ç°ÀÇ receipt Áõ¿¡¼ 15 ÀÏ À̳»¿¡ ±³Ã¼¸¦ ¿äûÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±¸¸ÅÀÚ´Â ¿ì¸®¿¡°Ô ¿ø·¡ Á¶°Ç¿¡¼ Á¦Ç°À» ¹ÝȯÇؾßÇÏ¸ç ¹ÝȯÀ»À§ÇÑ ¿î¼Û ºñ¿ëÀ» ºÎ´ãÇؾßÇÕ´Ï´Ù.
Ç°¸ñÀ» µ¹·Áº¸³»±â Àü¿¡, ÀúÈñ ¹Ýȯ ÁÖ¼Ò ±×¸®°í ±Ù¼ö ¹æ¹ýÀ» È®ÀÎÇϽʽÿÀ.
´ç½ÅÀÌ º´Âü¼ú ȸ»ç¿¡ Ç°¸ñÀ» ÁÖ´Â ÈÄ¿¡, ÀúÈñ¿¡°Ô ÃßÀû ¹øÈ£¸¦ º¸³»½Ê½Ã¿À.
¿ì¸®°¡ Ç°¸ñÀ» ¹ÞÀÚ¸¶ÀÚ, ¿ì¸®´Â themasap¸¦ °íÄ¡°Å³ª ±³È¯ÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.