Àΰø ´«À¸·Î ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª ´«À» ³ë´Â Àç¹Ì¸¦ Áñ±â½Ê½Ã¿À! ÀÌ ³î¶ó¿î Á¦Ç°Àº ûÁßÀ» Áñ°Ì°ÔÇÏ´Â »ç½ÇÀûÀÎ ´« È¿°ú¸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Å©¸®½º¸¶½º Æ®¸®, ÆÄƼ ¶Ç´Â À̺¥Æ® Àå½Ä¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ Àΰø ´«Àº ´«¿¡ ¶çÁö ¾Ê°í û¼ÒÇϱ⠽±½À´Ï´Ù. ¹°À» ÷°¡ÇÏ¿© ¸»¸° ÈÄ¿¡ Àç»ç¿ë ÇÒ ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ç¾ç:
»óÇ°¸í: Àΰø ´«
»ç¾ç:¾à 50g
Å©±â: ±×¸²°ú °°ÀÌ
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
Àΰø ´« 1 º´ *
Âü°í »çÇ×:
1. ¸ð´ÏÅÍ »ö ¿Âµµ, Ä«¸Þ¶ó, ÁÖº¯ Á¶¸í ¹× »çÁø ±â¼ú·Î ÀÎÇØ Á¦Ç° »çÁø Áß ÀϺο¡ ¾à°£ÀÇ »ö»ó Â÷ÀÌ°¡ÀÖÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç »ö»óÀÌ ¿ì¼±ÇÕ´Ï´Ù!
2. ¼öµ¿ ÃøÁ¤ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ¾à°£ÀÇ Å©±â Â÷À̸¦ Çã¿ëÇϽʽÿÀ.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ´« µ¤ÀÎ Àå³°¨: ÀÌ Àΰø ´«À» »ç¿ëÇÏ¸é ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª ´«À» °¡Áö°í ³ë´Â Àç¹Ì¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ Á¦Ç°À¸·Î ¾Æ¸§´Ù¿î ´«¼ÛÀÌ, ¸ÚÁø ´«»ç¶÷ ¶Ç´Â È°¹ßÇÑ ´«½Î¿òÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ÁøÂ¥ÀÌ°í ¹«ÇØÇÏ¸ç °£´ÜÇÕ´Ï´Ù.
2. ¸¶¹ýÀÇ ´« º¯Çü: ÀÌ Àΰø ´«À¸·Î ³î¶ø°í Àç¹ÌÀÖ´Â È¿°ú¸¦ ¸¸µé¾î ´Ù¾çÇÑ ÇüÅÂ¿Í µðÀÚÀÎÀ¸·Î º¯½ÅÇÏ°í °øÁß¿¡ ¶ã ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ ´« °¡·ç¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© ¼ºÀΰú ¾î¸°ÀÌ ¸ðµÎ¸¦ ³î¶ó°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. °Ü¿ï ºÐÀ§±â: º®, ¼±¹° »óÀÚ, ¾È¶ã, º¹µµ, â¹® ¹× Å©¸®½º¸¶½º Æ®¸®¿¡ »Ñ·Á ´«ºÎ½Å È¿°ú¸¦ ³¾ ¼öÀÖ´ÂÀÌ Àΰø ´« °¡·ç·Î ÃàÁ¦ ºÐÀ§±â¸¦ Á¶¼ºÇϽʽÿÀ.
4. ȯ°æ Ä£ÈÀû ÀÎ ½º³ë¿ì ÆÄ¿ì´õ: ¹°°ú ¼¯À̸é ÆØâÇÏ´ÂÀÌ °íºÐÀÚ ¹°Áú·Î ¸î ºÐ ¾È¿¡ ¿ø´õ ·£µå¸¦ ¸¸µì´Ï´Ù. ÁøÂ¥ ´«Ã³·³ ´À²¸ÁöÁö¸¸ ÇǺΠÀÚ±ØÀ̳ª ÈçÀûÀº ¾ø´Ù. ¶ÇÇÑ Á¦°ÅÇϱ⠽±°í ȯ°æ Ä£ÈÀûÀÔ´Ï´Ù.
5. ½±°Ô ÀÛµ¿ÇÏ´Â Àΰø ´«: ÀÌ ³î¶ó¿î Àΰø ´« °¡·ç·Î ÀڽŠ¸¸ÀÇ ´«À» ¸¸µå´Â Àç¹Ì°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ºÐ¸»¿¡ ¹°À» ³ÖÀ¸¸é ºÎµå·´°í Ç«½ÅÇÑ ´« °°Àº ¹°Áú·Î º¯ÇÕ´Ï´Ù. ¹°ÀÇ ¾ç°ú ºñÀ²À» º¯°æÇÏ¿© ´«ÀÇ Áú°¨°ú ¼öºÐÀ» ¼öÁ¤ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.